تجمع لبدأ دايت ..يلا بنات تشجيع وعزيمة واصرار

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

12-05-2016, 11:04 AM

#11

*علو الهمه *

VIP

تاريخ التسجيل: Mar 2014

المشاركات: 7,105

رد: تجمع لبدأ دايت ..يلا بنات تشجيع وعزيمة وا

26/نأكل، ونمتنع الأكل ونتمرن وما زالت الدهون ثابتة شو السبب ياترى؟

لازم نعرف هيدا الأساليب لن تفيد في عملية حرق الدهون إذا لم يفعل هرمون اللبتين...

وظيفته :أخبار الدماغ بالشبع..

ومتى يخبر الدماغ بالشبع /عندما يكون في الجسم متوفر طاقة، ليقوم بالعمليات الحيوية ومن ضمنها عملية "الموتابلزم"

الشيء اللي بنحتاجه هو تفعيل الهرمون بشكل سريع من تناول الطعام حتى لو أكل الإنسان القليل عملية الأيض بتستمر، وتفكك الدهون بفاعلية طول اليوم.

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 12:27 PM.

روابط سريعه