21/هل تحتاجي للتعرق لخسارة الدهون؟

الدهون كما ذكرنا مركب معقد من ذرات هيدروجين أكسجين وكربون..
لنفكك هيدي المعادلة 84%ثاني أكسيد الكربون و14%ماء
ثاني أكسيد الكربون يخرج من الجسم عن طريق التنفس والماء عن طريق البول كرمتن.
إذا لما يتعرق الجسم /

لحفظ درجة حرارة الجسم من الإرتفاع، وإن لم تتعرق ترتفع درجة الحرارة..

دعايات إعلانات ملابس التعرق لن تجدي أي منفعة، لإن الدهون لا تخرج مع العرق..

يوجد 2. 6مليون مسام للتعرق في جسم الإنسان النورمل، ويستطيع الشخص إفراز مايقارب.. 0. 79جالون في الساعة فلو كانت هذه كلها دهون لآنتهت السمنة خلال بضع ايام.