معا نحو الرشاقة (الجزء الرابع) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

28-04-2011, 04:00 AM

#11

dodi_dabdoobi

عضو مميز

تاريخ التسجيل: Apr 2006

المشاركات: 2,684

عندي اعتراف

لي يومين مخبصة و رجعت لي حالة اشتهاء الكربوهيدرات بشده و لكن

اليوم رجعت و سيطرت عالوضع تمام

لكن زعلانة

زوجي رجع الميزان تاني و طلعت عليه قبل ما اخبص
و كان 111
و بعد اليومين تخبيص على خفيف طبعا
صار 112 او اكثر بشوية

لا حول و لا قوة الا بالله العلي العظيم
ما ادري متى اقدر انزل عن ال100 كجم
الله يقويني و ياخذ بيدي ويمدني بالعزيمة و الاصرار لأني فعلا زهققققققققققققت

__________________
رب لا تذرني فردا و انت خير الوارثين

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 10:10 AM.

روابط سريعه