|
أختى الغاليه
مشكورة كثير على اهتمامك بى وربنا يخليكى وعلى فكرة أنا عملت بحث عن اسم الدكتور اللى ذكرتيه وجبت جدول السعرات الحرارية بتاعه وهو لا يختلف ابدا عن اى جدول للسعرات فكلها واحد يعنى الفرق بيكون سعر او اثنين فقط بينهم فمثلا هو كاتب ان الخبز الأسمر اللبنانى ال100 جرام منه فيها 266 سعر وأنا قلت لكى ان الرغيف الأسمر اللى وزنه 50 جرام فيه 130 سعر يعنى ما فيش فرق كبير المهم اختلاف السعرات لن يفسد للود قضية ![]() وبرافو عليكى انا شايفه انك ماشيه فى الرجيم كويس لكن كنت عايزه اسألك يعنى ايه 1 قطعة هوتدوق صمون يعنى انتى أكلتى العيش بس ولا جواه الهوت دوغ وعلى فكرة الحبة الواحده من الصمون الأبيض اللى وزنها 75 جرام بها 205 سعر حسب الجدول وبالتوفيق ان شاء الله |
هههههههههههه
هههههههههههه
| مواقع النشر |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|