كيف انزل من وزنى - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

13-03-2009, 11:32 PM

#11

Love Of Life

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Jun 2007

المشاركات: 1,344

انتم طلعتوا سعرة الفول المدمس من فين,
ماني شايفه في الجدول غير الفول السوداني والفول الأخضر (اول مره اسمع فول اخضر)

طيب 100 جم, كم ملعقة طعام تنحسب ؟

في علبة الشوكلا او اي اكلات من السوبرمارك بيكون مكتوب عليها جاهزه السعره الحراريه,
وبما اني في الغربه بيكون مكتوب بالإنجليزي طبعا
واغلب الأحيان بيكون مكتوب energy values بحجم الكالوري kcal او بحجم السعرات الحراريه ( اعتقد انه السعرات) بkj.

انا اي واحد لازم اتبع ال kcal ولا kj ؟

اتمنى تكونوا فهمتوني, ما اعرف اشرح غير كده

__________________

الامومة هي ان تضحي بكل شيئ جميل ليكون في اطفالك الاجمل

التعديل الأخير تم بواسطة Love Of Life ; 13-03-2009 الساعة 11:38 PM

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 12:56 PM.

روابط سريعه