أشكو من قلة النوم - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

عيادة الاسرة الإجابة على الإستشارات الطبية العامة

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 13-10-2007, 10:22 PM
  #1
اسيـــرهااا
عضو نشيط جدا
 الصورة الرمزية اسيـــرهااا
تاريخ التسجيل: Jun 2006
المشاركات: 298
اسيـــرهااا غير متصل  
أشكو من قلة النوم



صااااااااااااار لي اربع ايام مانمت فيها الا تقريبا 6 ساعات


شسالفه مدررررري؟


قريت موضوع ابو محمود وطبقت النصايح بس مانفعت معي


شسوي



نرجو التزام الجدية عند طرح الموضوع

تم تعديل العنوان بما يتناسب مع المحتوى
__________________
*الزمن يا صاحبي ماله امان
والعمر يمشي وكل شي محسوب
والقدر مكتوب والمخفي بيان
وحظي العاثر طلع اكذب كذوب
كنت انا طيب وكل قلبي حنان
واحسبولي طيبتي ضمن الذنوب
اذكر اني كنت ناجح من زمان
بس احس اني تعلمت الرسوب

التعديل الأخير تم بواسطة cute_baby ; 14-10-2007 الساعة 11:44 PM
قديم 13-10-2007, 10:27 PM
  #2
نور الاوطان
عضو مثالي
تاريخ التسجيل: Aug 2006
المشاركات: 703
نور الاوطان غير متصل  
الله يعينك ...............

ويمكن يكون قلق أو المشكلة شرب المنبهات و تعب العيد ............

والله ما أعرف بشوه يمكن أنصحك .......... الله يكون معاك ويريح بالك .......
قديم 13-10-2007, 10:35 PM
  #3
اسيـــرهااا
عضو نشيط جدا
 الصورة الرمزية اسيـــرهااا
تاريخ التسجيل: Jun 2006
المشاركات: 298
اسيـــرهااا غير متصل  
نور الاوطان

شكرا على المرور

وانا ماتأثر على المنبهات من زمان اشربها عادي بس صار لي اربع او خمس ايام متلخبط

يازين النوم
__________________
*الزمن يا صاحبي ماله امان
والعمر يمشي وكل شي محسوب
والقدر مكتوب والمخفي بيان
وحظي العاثر طلع اكذب كذوب
كنت انا طيب وكل قلبي حنان
واحسبولي طيبتي ضمن الذنوب
اذكر اني كنت ناجح من زمان
بس احس اني تعلمت الرسوب
قديم 13-10-2007, 10:39 PM
  #4
* PEARL *
عضو دائم
تاريخ التسجيل: Oct 2007
المشاركات: 86
* PEARL * غير متصل  
لا تسهر كثير

السهر يولد السهر
قديم 14-10-2007, 02:42 PM
  #5
ملَك شادي
عضو متألق
تاريخ التسجيل: May 2006
المشاركات: 6,393
ملَك شادي غير متصل  
والله يااخي انا عكسك
انام كتير

لو بنفع والله كان اعطيتك ساعات من عندي
لانو هاي مشكلة مش عارفة احلها ابددا
الله يعينك
__________________
{ اللهم صل و سلم على سيدنا محمد }
رفيق العمر سافر حيث شئت وجرب في حياتك ماأردت
سترجع ذات يوم حيث كنت فعمرك في يدي والعمر أنت

قديم 14-10-2007, 09:37 PM
  #6
اسيـــرهااا
عضو نشيط جدا
 الصورة الرمزية اسيـــرهااا
تاريخ التسجيل: Jun 2006
المشاركات: 298
اسيـــرهااا غير متصل  
شكرا لك على مرورك

للحين مانمت من الصبح
__________________
*الزمن يا صاحبي ماله امان
والعمر يمشي وكل شي محسوب
والقدر مكتوب والمخفي بيان
وحظي العاثر طلع اكذب كذوب
كنت انا طيب وكل قلبي حنان
واحسبولي طيبتي ضمن الذنوب
اذكر اني كنت ناجح من زمان
بس احس اني تعلمت الرسوب
قديم 14-10-2007, 09:41 PM
  #7
انا الأمل
عضو نشيط جدا
تاريخ التسجيل: Apr 2006
المشاركات: 318
انا الأمل غير متصل  
غريب الله يكون في عونك
قديم 15-10-2007, 12:53 AM
  #8
%منتهى%
عضو دائم
تاريخ التسجيل: May 2007
المشاركات: 78
%منتهى% غير متصل  
يمكن مخك مشغول بامر ما و تفكر فيه ؟؟!!
لأن النفسية و البال اذا انشغل يطير النوم
قديم 15-10-2007, 03:03 AM
  #9
ام علا
عضو نشيط
 الصورة الرمزية ام علا
تاريخ التسجيل: Mar 2004
المشاركات: 143
ام علا غير متصل  
و انا بعد اعاني مثل المشكلة بالضبط
اذا عندكم حل اكرمونا
انا حتى عيوني التهبت
و صارت كله حمرا
و الجفون تضااعف حجمها من قلة النوم
بس مثل الشي
مااا اقدر انام
يمكن علشان طبيعتي ما احب النوم
بس مو لهاذي الدرجة !!
__________________
قديم 15-10-2007, 03:12 AM
  #10
مشمشة عمري
عضو متألق
تاريخ التسجيل: May 2004
المشاركات: 1,551
مشمشة عمري غير متصل  
والله عندي نفس المشكلة بحيث اكون تعبانة جدا ولكن قلبي غير مرتاح واحاول واحاول ان انام ولا استطيع رغم انني اتثاوب واكون نعسانة
وهذا لان بالي مشغول بنفسي وهمي
فربما بالك أيضا مشغول؟؟؟
حاولي ان لا تفكرين بأي شيء قبل النوم
وان تأخذين حمام حار وتعطرين الماء بزيت اللافندر lavendar oil فهو يساعد على النوم
__________________
لا تنسوني من دعواتكم


أرجو أن تدعو لي بالفرج وبالزوج الصالح الذي يخاف الله فيّ


موضوع مغلق

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 12:45 AM.


images