كيف عرفتم أنة تمزق , هل تم عرضة على طبيب

الأم الظهر قد يكون لها أسباب عديدة,أرجوا شرح الحالة بالظبط

يحتاج دكتور واحتمال علاج طبيبعي الله يشافيه يارب

__________________

لاإاله الا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين

ايه الدكتور قاله وعمل اشاعه بس ودي اساعده ذا ابوي ودي افديه بروحي مابي اشوفه يتالم ياليت تساعدوني ودكتور يقول تمزق وتاني يقول انزلاق مادري
<=== محتاره والله منو تصدق

مالكم الا مخففات الالم وبعض المراهم اللي يكتبها له الدكتور والله يشافيه يارب

__________________

لاإاله الا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين

ينقل إلى ركن عيادة المنتدى

__________________

أختي الفاضلة

يجب المتابعة مع الطبيب وإليك هذه النصائح


1-إعطاء الظهر فترة راحة كافية حتى تلتئم عضلاته (حوالي شهر).
2-تجنب الإنحناء الشديد للأمام.
3-تجنب رفع أحمال ثقيلة.
4-الجلوس فى أوضاع سليمة مع وضع وسادة صغيرة خلف أسفل الظهر.
5-عمل كمادات دافئة على الظهر (ثلاث مرات يوميا كل مرة ربع ساعة).
6-وضع المرهم المسكن الذي وصفه لك الطبيب.
أسأل الله له الصحةو العافية

__________________

مشكورين والله يجزكم الف خير

راجعي هذا الرابط أيضآ

__________________