كيف أستطيع التحكم بأعصابي مع بعض المواقف - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

العلاقات الأسرية والإجتماعية أفضل الحلول لقضايا الأسرة والمجتمع والمراهقين والأطفال .

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 13-11-2013, 06:33 AM
  #9
بكر الشايب ياسمين
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية بكر الشايب ياسمين
تاريخ التسجيل: May 2009
المشاركات: 3,613
بكر الشايب ياسمين غير متصل  
رد : ساعدوني أمسك أعصابي !

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة SFY مشاهدة المشاركة
خذيها من مجرب في الزحام شغلي اذاعة القرآن واستمعي منها تهدء النفس ويكتب لك الاجر وكذلك ابدي في ترديد اذكار المساء والصباح والاستغفار عن طريق العد على الاصابع والسبح (سبحان الله بحمدة) و (سبحان الله) و (لااله الا الله وحدة لا شريك له) و (الله اكبر) وشوف النتيجة

انا فعلا ابتدي اذكاري كلها بالسيارة وثم اشغل اذاعة القرآن واحيانا افرفر عالقنوات والقى لي شيء مفيد استمع اليه.. لكن المشكله فيني انا .. صايره ماعندي طولة بال ابدا ابدا.. وفوق هذا صايرة اسب واحرق اعصابي على اشياء تافهة

باذن الله ببدأ التسبيح وان شاء الله ربي يهدي بالي
__________________
اللهم ارزقني بالذرية الصالحة يا رب
رد مع اقتباس
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:09 PM.


images