الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 09-10-2013, 06:26 AM
  #1
Sandraa jeddah
عضو مثالي
تاريخ التسجيل: Jun 2013
المشاركات: 1,028
Sandraa jeddah غير متصل  
رد : الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه

اليومين اللي فاتوا توقفت عن الرياضة تمامااا بسبب الدورة
ونسيت الوجبات تمامااا لما يموتني الجوع مرره افتكر هههه
__________________
أحملُ قلبا بريئاً ك فتاة الرّيف حين تفرح بِحلوى القطنِ الورديّه..
.fg
قديم 09-10-2013, 10:11 AM
  #2
*سر الحياة*
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: Jun 2013
المشاركات: 13,758
*سر الحياة* غير متصل  
رد : الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Sandraa jeddah مشاهدة المشاركة
اليومين اللي فاتوا توقفت عن الرياضة تمامااا بسبب الدورة
ونسيت الوجبات تمامااا لما يموتني الجوع مرره افتكر هههه

حسامحكِ المرة هذه لأنكِ ستذهبي الحج لكن لما تأتي سيكون لكِ عقاب شديد رياضة لمدة ساعتين طلوع ونزول عالدرج : )

الله يسعد قلبكِ ياطيبة ..
قديم 10-10-2013, 09:27 AM
  #3
دوندرمه
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Jul 2010
المشاركات: 13,713
دوندرمه غير متصل  
tongue3 رد : الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


اخاوتي كيف حالكم
اعتذر كنت غايبة عنكم لكن شوية ظروف والحمدلله


فوفو
اشتقنا لك ان شاء الله تكوني بخير

العمرية ام يوسف دودي دبدوبي
ربي يحميكم وين ما كنتوا

ام رغدة يا الغالية
اشتقت لك كثيرا

الغاليات
سر الحياة
مبروووووووك حبيبتي الترقية ومنها لاعلى المراتب والدرجات في الدنيا والاخرة

ساندرا
مبروك الحج ربي يحميك ويسر لك ويتقبل ويغفر لك ما تقدم من ذنب وما تاخر
لا تنسيني بالدعاء
__________________


سبحان الله و بحمده
عدد خلقه و رضى نفسه
و زنه عرشه و مداد كلماته

~♥¤♥¤♥¤♥~


قديم 11-10-2013, 03:26 PM
  #4
Sandraa jeddah
عضو مثالي
تاريخ التسجيل: Jun 2013
المشاركات: 1,028
Sandraa jeddah غير متصل  
رد : الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دوندرمه مشاهدة المشاركة
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته



ساندرا
مبروك الحج ربي يحميك ويسر لك ويتقبل ويغفر لك ما تقدم من ذنب وما تاخر
لا تنسيني بالدعاء
الله يبارك بعمرك ويخليك حبيبتي

ياسلام ع الدعوات اللي تبرد القلب

الله يبرد قلبك يارب وبإذن الله ماانساك يادندو
__________________
أحملُ قلبا بريئاً ك فتاة الرّيف حين تفرح بِحلوى القطنِ الورديّه..
.fg
قديم 11-10-2013, 03:34 PM
  #5
Sandraa jeddah
عضو مثالي
تاريخ التسجيل: Jun 2013
المشاركات: 1,028
Sandraa jeddah غير متصل  
رد : الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *سر الحياة* مشاهدة المشاركة

حسامحكِ المرة هذه لأنكِ ستذهبي الحج لكن لما تأتي سيكون لكِ عقاب شديد رياضة لمدة ساعتين طلوع ونزول عالدرج : )

الله يسعد قلبكِ ياطيبة ..


ويسعد قلبك يارب

تعرفي اعاني من مشكلة افقد الشهية لساعات طوال ويمكن يوم وزيادة انسى الأكل واذا أكلت خربتها كل هذا يصير لما تتوتر نفسيتي او ينشغل بالي بأي حاجة،،، بحاول اتجاوز هذة المشكلة بإذن الله واوازن بالأكل،،،

شكرآ لك ياااروع مشرفة*
__________________
أحملُ قلبا بريئاً ك فتاة الرّيف حين تفرح بِحلوى القطنِ الورديّه..
.fg
موضوع مغلق

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:04 AM.


images