الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

11-10-2013, 04:35 PM

#11

أوراق ملونة

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Aug 2011

المشاركات: 1,471

رد : الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه

سلامي للرشيقـــات

طبعا أنا كل موسم أدخل عرض والمشكلة
ما أطبق اللي أريده

بس هالمرة إن شاء الله ناوية أكوون شاطرة
وأسمع الكلام وأتحدى نفسي

بشكل عام وزني الحمدلله عاجبني ما أريد أزيده
^^^ بس إذا ينقص عادي ما عندي مشكلة بس
ما عندي قدرة اسوي ريجيم

المهم ما بالسالفة .. إنه فيني كرشة

وأريد بشدة أتخلص منها .. إن شاء الله من اليوم
راح أبدي بتمارين البطن ..
وآلة سير الجري تصلحت ولله الحمد وراح أبدي مشي
عليها

وإذا عندكم نصايح يا حلوات .. أفيدوووني

وراح نكون على تواصل معكن بإذن الله

__________________

مواقع النشر

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 06:46 AM.

روابط سريعه