معا نحو الرشاقة (الجزء الرابع) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

13-12-2011, 11:47 AM

#11

والله احبهم

عضو نشيط

تاريخ التسجيل: Apr 2011

المشاركات: 102

بنات ممكن اشارك معكم؟؟

أنا طولي 158 سم و وزني الحالي 63 و حابه أوصل ل 55 في البداية و بعدين ل 50 إن شاء الله

هل عندكم رجيم مشترك؟ ولا كل وحده تتبع رجيم خاص فيها؟

هل تدخلوا كل يوم و تكتبوا ايش أكلتوا؟؟

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 11:28 AM.

روابط سريعه