وصفات ومشروبات آمنة وناجحة لعلاج الأرق (قلة أو صعوبة أو تقطع النوم) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

عيادة الاسرة الإجابة على الإستشارات الطبية العامة

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 18-07-2004, 09:39 PM
  #1
superfadi1
عضو المنتدى الفخري
 الصورة الرمزية superfadi1
تاريخ التسجيل: Feb 2004
المشاركات: 8,609
superfadi1 غير متصل  
doodah وصفات ومشروبات آمنة وناجحة لعلاج الأرق (قلة أو صعوبة أو تقطع النوم)

بسم الله الرحمن الرحيم


قبل أبدأ بسرد طرق العلاج المختلفة يجب عليك :

1-قراءة ما تيسر لك من القران الكريم.
2-الا تفكر أبدآ بالأدوية المنومة للآثارها الجانبية التي لا يحمد عقباها.
3-تجنب شرب الشاي والقهوة قبل موعد النوم بعدة ساعات.

1-مشروب القرنفل:

تنقع ملعقة صغيرة من حبات القرنفل المكسرة في كوب من الماء المغلي، ويترك منقوعآ لمدة 10 دقائق ثم يشرب قبل ميعاد النوم.

2-مشروب الكمون:

يغلى 10 جرامات من مسحوق الكمون في ربع لتر ماء ويشرب قبل ميعاد النوم.

3-عصير التفاح:

يشرب كوب من عصير التفاح الطبيعي قبل ميعاد النوم.

4-مشروب اليانسون:

تنقع بذور اليانسون في كوب حليب ساخن لفترة من الوقت، ثم يشرب قبل ميعاد النوم.

5-خل التفاح بالعسل:

يضاف 3 ملاعق من خل التفاح إلى كوب من العسل الطبيعي ويؤخذ منه ملعقات قبل النوم.

____________
ولمزيد من طرق العلاج الاخرى راجع هذا الرابط

http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=20942

تحياتي
__________________

التعديل الأخير تم بواسطة LittleLulu ; 02-10-2006 الساعة 09:27 PM
قديم 19-07-2004, 10:47 AM
  #2
keep-In-touch
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية keep-In-touch
تاريخ التسجيل: Aug 2003
المشاركات: 3,684
keep-In-touch غير متصل  
__________________
والله العـظـيـم اشتـقنـالـكـم
قديم 20-07-2004, 01:50 PM
  #3
superfadi1
عضو المنتدى الفخري
 الصورة الرمزية superfadi1
تاريخ التسجيل: Feb 2004
المشاركات: 8,609
superfadi1 غير متصل  
مراقبتنا الفاضلة كيب

شكرآ على مرورك الكريم والتصميم الجميل

تحياتي
__________________
قديم 20-07-2004, 02:20 PM
  #4
زيتونه
عضو مميز ومثالي
تاريخ التسجيل: Oct 2003
المشاركات: 641
زيتونه غير متصل  
جزاك الله خير
قديم 20-07-2004, 02:49 PM
  #5
sha1
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Mar 2004
المشاركات: 28
sha1 غير متصل  
شكرا لكم وجزاكم الله خير
قديم 20-07-2004, 03:16 PM
  #6
بلوبيرد
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: Jan 2004
المشاركات: 3,722
بلوبيرد غير متصل  
اخي الكريم سوبر فادي
مستشارنا الحبيب
المرور على مواضيعك من الاشياء المهمه اليوميه التي نتعمدها
فهي فعلا بلسم وعلاج لكل هم وداء

جزاك الله خير الجزاء
وجعلك ذهرا لهذا المنتدى الرائع ولاعضائه
__________________
قديم 20-07-2004, 03:27 PM
  #7
دااارين
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: May 2004
المشاركات: 1,793
دااارين غير متصل  
أخي الفاضل سوبر فادي جزاك الله خيرا على المشروبات ووصفاتها ............واذا سمحت لي أن أسألك عن مضار الأدوية المنومة على المدى القريب أو البعيد؟؟؟؟؟للمعلوية فقط ولتعم الفائدة على الجميع......بارك الله فيك ...وشكرا...
__________________


قديم 20-07-2004, 10:40 PM
  #8
superfadi1
عضو المنتدى الفخري
 الصورة الرمزية superfadi1
تاريخ التسجيل: Feb 2004
المشاركات: 8,609
superfadi1 غير متصل  
أختي الفاضلة دااارين

الأدوية المنوية تسبب إضطرابآ في نوعية الدم ونعاسآ في أوقات النهار
ومتى بدأ الشخص في استعمالها فسوف يستخدمها لسنوات عديدة ويدمن على إستخدامها
وهذه الادوية تعمل لفترة مؤقتة وبعد ذلك لا يكون لها اي مفعول، وفي اليوم التالي يصبح الشخص متعبا ومجهدا وسريع الانفعال.
وهذه الادوية تفقد مفعولها بسرعة وعلى الشخص الذي تعود عليها ان يزيد الجرعة ويتعاطى كميات اكبر واكبر وينتهي بان يصبح مدمنا على هذه الادوية.

لذلك يجب عدم إستعمالها إلا للضرورة القصوى وتحت إشراف الطبيب

تحياتي
__________________
قديم 20-07-2004, 11:00 PM
  #9
ام ايهم
قلم مبدع
تاريخ التسجيل: Dec 2003
المشاركات: 365
ام ايهم غير متصل  
جزاك المولى تعالى الخير الوفير
يا دكتورنا الكريم.

تحياتي ام ايهم
موضوع مغلق

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:32 PM.


images