ماسبب الم العضلات بعد استيقاظي من النوم ؟ - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

عيادة الاسرة الإجابة على الإستشارات الطبية العامة

24-12-2009, 09:17 PM

#10

الهاشمي 1985

عضو جديد

تاريخ التسجيل: Nov 2009

المشاركات: 11

مددي عضلاتك بالاسترخاء قبل النوم
او امشي لك شوي قبل النوم ولا تتعشي متاخرا
(( الاخ له علاقه بالصحه))

مواقع النشر

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 01:03 AM.

روابط سريعه