12-02-2017, 07:42 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mimomea
ماشاءالله عالوالد ربي يحميه ويطول بعمره ويضل فوق راسكن
ههههه ربي يسعدك متل ما ضحكتيني عالكرانش 😁😁😁 بتعرفي انا اكلي عادي ومستحيل احرم حالي وابلع بريقي 😓 بس خففت الشوكولا والمايونيز مرات بستغني عنو ومرات بس ملعقة والشوكولا قبل كنت آكل لوح شوكولا 100 غرام فيه 523 سعرة هلئ صرت قسمه على خمس ايام وصرت ركز عالتمر كل تلات حبات صغار فيهن 60 سعرة واذا اكلت تويكس باكل بس اصبع وقبل كنت اكل الضهر وبالليل وبيناتهن لقمشة هلئ خمس مرات صرت اكل او ست مرات وقسمتهن وكتير مرتاحة البارحة زنت حالي صرلي اسبوع مبلشة نزلت كيلو بالزبط ودوري عالاكل المفيد اللي سعراته قليلة وكثري منو هيك ما بتحسي بالجوع ابدا اصعب شي الواحد يعمل ريجيم ويضل جوعان الحرمان بذاته بيخلي الواحد يوصل لمرحلة اليأس بالعكس اتبعي نظام اكل صحي ولا تتبعي ريجيم بالتوفيق يا قمر  |
| مواقع النشر |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|
العرض الشجري