زوجة عبدو اكيد حتى لو كان 100 غرام اللي نزلتيه فهو احسن من لا شيئ
وردة معطرة نحن هنا البنات كل وحده ماشية عالنظام اللي يريحها و مافي نظام معين بس اذا انتي ما تحبي تتبعي ريجيم فممكن انك بس تخففي اكلك و تحذفي النشويات من اكلك و تمشي لمده 30 دقيقة على الاقل في اليوم و زيديها مع الايام
انا مابانزل هذي الفترة مع اني رجعت للريجيم بحذافيره
على بالكم اني حافكه و اطفش ؟؟ اصلا مو بكيفي و لا بمزاجي و مالي وش افكه اساسا و على حساب صحتي حيكون لو فكيته
كثير قالولي و حبطوني اني ما راح اقدر اسوي تخفيف مزبوط هناك و لكن انا اتحداهم و باذن الواحد الاحد راح اتبعه و اخفف قد ما اقدر
الله المستعان بس الحمد لله
دعواتكم اني ما ارجع من السفر الا و انا نازلة 10 كيلو يااااااااااااارب حقق لي حلمي و نزلني عن ال100 كيلو حلم حياتي اني اصير انحف من زوجي هههههههه
هو حاليا ما شاء الله بيخفف و نزل عن ال100 و صار 98
انا عارفة انه ح يرجع يدبل اللي نزله بعد السفر و هذي فرصة لا تعوض اني الحقه هههههههه
__________________
رب لا تذرني فردا و انت خير الوارثين
05-05-2011, 01:56 AM
ضوابط المشاركة
العرض الشجري