معا نحو الرشاقة (الجزء الرابع) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

27-05-2011, 11:14 PM

#11

زوجة عبدو

عضو مميز

تاريخ التسجيل: Dec 2009

المشاركات: 617

السلام عليكم

كيف حالكم

اليوم وزنت صار وزني 70.650 ان شاء الله قربت لهدفي باقي 2 كيلو

لغاية اليوم مافي ريجيم رياضة ولكن اكلي خف بشكل ملحوظ

عقبالكم يا بنااااااااات .

__________________

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 11:27 AM.

روابط سريعه