كيف أصل للوزن المثالي// نور الإيمان//مبتعثة متفائلة
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
و اسعد الله اوقاتك اختي نورالإيمان بكل خير و وفقك لكل ما يحبة و يرضاة
اختي انا عندي مشكلة عدم استمراري في الرجيم
هذي مشكلة حياتي
و لا تستهوني فيها
لأنها ترمي بظلالها على حياتي الزوجيه
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
انا يا اختي اصبحت لا اثق في نفسي و لا في مظهري
و بالذات في تعاملي مع زوجي في حقة الشرعي
ليست كل الأوضاع مريحه و لا تسعدني
و ايضا
وزني ليس كبيرا جدا
لكني ازيد 20 كيلوجرام عن الوزن الطبيعي
و مشوار انقاصي يبدأ ب 1 و 2 كيلوا
ثم ارجع لعاداتي
لأني بصراحه اعاني ايضا من الأكل العاطفي
آكل وقت الزعل او الحزن او الإفتقاد او الوحده
,,,,,,,,,,,,,,,,,
امي مطلقه و انا تقريبا بلا اهل
عندي زوجة والد
و عندي اب
بعد طلاق امي من والدي
ارتأى والدي ان يزوجني بسرعه 
عندي شهادة الثانويه فقط
ليس عندي صديقات
و اهل زوجي علاقتي بهم رسميه لأن مشاكلهم كثيره
حتى زوجي مو خلصان من المشاكل 
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, ,,,,,,,,,,,,,,,,
اهل زوجي قالوا لي ما كنا نتوقع انك بتعجبين فلان
لأنه كان حريص مرررره على صفة الرشاقه للي بيرتبط فيها 
زعلت طبعا
و ما قلت لزوجي على كلامهم
عشان ما اسبب قتنه
لكني سألته تحب الرشاقه
قاللي انتي عاجبتني في كل شي الا جسمك << صآروخ آر بي جي
يعني ما عرفت تلطف كلآمك يا اخي
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
زوجي عنده عيوبه ايضا
و منها كلامه يجرح
بس اتعودت و هذا طبعه
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
كمان هو كريم و طيب
بعد ما قالي مو عاجبني فيكي جسمك
اكتأبت طبعا و رجعت اتصلت عليه قولتله جيب كرتون كيت كات :14: ههههههههههههه
قاللي طيب 
بصراحه حزني
لأنه ما قال لأ و لا عصب هههههههههههههههههههههه
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
قرأت كتب عن الإراده و كل شي 
بس المشكلة اني تقريبا مدمنه
الأكل عندي سند عاطفي و كل شي
و ما اقدر اعتمد على أي انسان لما اكون متضايقه
لأني اكون عصبيه جدا
فخليني احط حرتي في الكوكيز و الشوكولاته و ما اضر
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
مدري اذا في حل لمشكلتي
و هل فهمتيني
التعديل الأخير تم بواسطة مارد الجنوب ; 13-12-2013 الساعة 11:00 AM
السبب: تم تعديل العنوان ليتناسب مع ضوابط القسم
13-12-2013, 05:52 AM
ضوابط المشاركة
العرض الشجري