1) تنشيط وتنعيم القدمين:
اضيفي ربع كوب من السكر الخشن الى ملعقتين من زيت اللوز الى وعاء ماء فاتر قموي بتدليك
قدميك بلطف ثم ارتدي جوارب قطنيه.



2) للعنايه بالعينين:
قومي بتقطيع الخيار الى شرائح رقيقه وضعيها على عينيك .. الخيار يساعد في تخفيف الم وانتفاخ العينين كما
يساعد في امتصاص الحراره اللتي تشعرين بها بعد يوم عمل طووويل..



3) قناع للوجهه:
قومي بوضع الشمام المهروس على وجهك لمده ربع ساعه ثم قومي بغسل الوجهه جيدا بعد ذلك
يحتوي الشمام على ماده الكاروتين ذات الأثر الفعال في محاربه تدمير الخلايا...


عنايه اضافيه للوجهه:

قوومي بالنهار بغلي حليب كامل الدسم ومن ثم دعيه يبرد قومي بأخذ قشطه التي تظهر على السطح وضعيها على وجهك
حتى تجف تماما ثم استخدمي قماش خشن بعض الشيء لأزاله القناع حيث يؤدي ذلك من التخلص من الخلايا الميته...

__________________