هل انت نحيفة .؟ او تبغين تتخلصي من السمنة
السلام عليكم هنا جمعة لكم الضدين و ما راح تخسروا شي في التجربة لان المواد كلها طبيعية نباتية و ما تضر
و راح تشوفوا النتيجة كيف
وصفة ضد النحافة
150غ من اوراق الفجل
250غ من الحلبة
2 ملاعق من الكامون البلدي
العسل
الطريقة///نظفي كل هده المواد واطبخيها في 4 ليترات من الماء لمدة 20 دقيقة
صفيه واشربي منه 3 كؤوس الاول قبل الفطور والثاني قبل الغداء والثالث قبل العشاء
وخدي بعد كل كاس ملعقة من العسل
------------
وصفة للتخلص من السمنة
المواد// برتقالة واحدة +اربعة من الليمون الحامض +2 ملاعق من العسل
الطريقة////اقطعي البرتقال والليمون الحامض على اربعة قطع
ضعيهم في نصف لتر من الماء فوق نار هادئة واتركيها لمدة 20 دقيقة
اضيفي 2 ملاعق من العسل واتركيهم فوق النار لمدة 10 دقائق
صفيهم واتركيهم بضع ساعات خدي منهم 3 كؤوس في اليوم لمدة 21 يوم
ملحوظة هدا المقدار يكفي ليوم واحد
__________________
23-11-2004, 07:54 PM
ضوابط المشاركة
العرض الشجري