السلام عليكم اسعد الله اوقاتكم
انا متزوج لي 7 سنوات ولدية ثلاث اطفال عمري 33 والحمدلله اعيش مع زوجتي بكل حب واحترام ولايوجد بيننا مشاكل
ولكن عندي مشاكل في العلاقة الجنسية وهي من بداية الزواج وهي سرعة القذف وصعوبة العودة مرة اخرى للجماع
وانا ولله الحمد لا اعاني من اي امراض او مشاكل صحية اود استشارتكم هل انا طبيعي فوقت الجماع تقريبا من خمس دقائق لسبع دقائق والجماع لايكون بشكل يومي تقريبا كل يومين الا ثلاث ايام ويكون مره واحدة
واذا اردت العودة اجد صعوبه كبيرة رغم المحاولات من الزوجه وان الجماع مرتين بنفس الوقت على فترات طويله تقريبا كل 6شهور الا سنه
علما بان زوجتي جميلة
ارجوا منكم مساعدتي في الاقتراحات والحلول المناسبة

تم تعديل العنوان ليتناسب مع المضمون

وعليكم السلام ورحمة الله

اول شيء اطمنك ولا احب ان تشعر بأي قلق او ضغط نفسي
لان حالك جيده ليست سيئه
نتكلم عن سرعة القذف الان وليس عن عدم قدرتك للعوده للجماع مره اخرى في نفس الوقت او الفتره الزمنيه

بالنسبه لوقت الجماع الى 5 و 7 دقائق يعتبر جيد لا بأس لهذا اقول حالتك جيده
لان سرعة القذف قد يصل الى اقل من دقيقتين وفي هذه الحاله يكون الضغط النفسي والتوتر للزوجين اكبر
حيث ان دقيقتين غير كافيه ابدا , والله اخي موضوع سرعة القذف يحتاج لمعلومات عنك
وهو موضوع طويل , لكن بالمختصر
ان كنت تمارس العاده في حين انشغال زوجتك او في سفرك او في حال وجودها فاقطعها تماما ,
لان لها اثر واضح في سرعة القذف

ومثلا كحلول هل جربت الحلول المعروفه والشهيره
كان تشيح بتفكيرك بموضوع اخر عند الاحساس وشعورك بالانزال ؟
كان تفكر في امر اخر بحيث تشتت ذهتك على التركيز والشهوه ومن ثم الانزال
وتوقف العمليه الجنسيه وتخرج ال...... لمدة 20 ثانيه مثلا
وايضا ان توقفت لوقت اطول تستطيع ان تغسل المنطقه الحساسه بالماء الاقرب للبروده
وهذا سيطيل مدة الجماع وسيصرف عنك الاحساس بالنشوه والقذف ,


هل جربت هذه الامور ؟

وايضا جربت الاطعمه المفيده
العسل الجبلي الاصلي
بيحسن قدرتك الجنسيه ويزيدك قوه

امور كثيره اخي

كم وزنك اخي , هل هوا زائد ام هو اقل من معدل البنيه ؟
كيف شهيتك نحو الطعام
هل تاكل المفيد ام ان شهيتك صعبه وتحتم عليك نوع وشكل محدد من الاطعمه

هل تاكل السمن والعسل والخبز البر والحبه السودا هل تعترف بهذه الاطعمه
ام لا

هل تعاني من ضغوط نفسيه وتوتر كيف انت مع عملك وحياتك
ينبغي ان تدخل فراشك وانت في غاية الراحه وان تفصل جميع ماهو خارج غرفة النوم عن داخلها

توجد تدريبات تفعلها انت وتساعدك بها زوجتك , وستتدرب على اطالة مدة الجماع
وصدقني انها مفيده جدا , لا استطيع ذكر تفصيلها هنا لكن ابحث عن تدريبات اطالة فترة الجماع
كان تقبض بيدك على منطقه معينه بمجرد الاحساس الاول في القذف
مع ان تشتت ذهنك كان تتكلم انت وزوجتك عن امر خارج هذا الموضوع

ومع الوقت سيكون بينك وبينها تفاهم وسيتدرب جسدك وستكون اكثر قدره على التحكم

هل تاكل السمن والعسل والخبز البر والحبه السودا هل تعترف بهذه الاطعمه

معليش اخوي ممكن توضح متى تؤكل المؤكولات هذي وهل يكفي العسل..؟والسمن قصدك الزبده؟

المسألة نفسية بحتة
ومالها علاقة في الامراض وخلافة
وخمس لـ سبع دقائق علاقة تعتبر جيدة
وعدم قدرتك ع الرجوع يمكن لنقص وضعف الاثارة
لكن جرب بعد القذف الاول انك تغير مكان المعاشرة
مو شرط يكون بغرفة النوم!! يمكن ان الموضوع تحول روتين عندك

يمكن اخوي جميل الهدب يفيدك
فعلاً موضوع حساس النقاش فيه هنا

عموماً ترا فيه ادوية ع شكل زيوت وكريمات موضعية تطيل القذف

__________________
استغفر الله واتوب إليه

جميع انواع السمن تتحول الى زبده
لكن اقصد السمن البري يكون مستخلص بطريقه معينه من البان الحيوانات , يستخرج من حليب الماعز غالبا
والسبب باختصار لاهميته وفوائده , ان الاغنام التي ترعى في المراعي
تاخذ فوائد الارض من الاعشاب وتجعل الخلاصه في الحليب
والسمن يكون خلاصة الخلاصه

انا يا اختي ابدا لا اعترف بموعد للطعام او مثلا كميه ومتى وكيف
لكن احاول ان ادخل هذه الاطعمه الى عالمي , الحمد لله اني منذ فتره ليست بالقصيره وانا اداوم على هذه الاموره ,
الان شاهدنا المطاعم والقذارات فيها
وشاهدنا امراض الهرمونات بسبب الفاست فود , ويعود الناس تدريجيا الى القليل من هذا الطعام
, او على الاقل يدخلونه في حياتهم

السمن يؤكل مثلا مع التمر والتمر مليئ بعناصر غذائيه مفيده جدا وتفيد في هذا الموضوع بالذات
والعسل البري الجبلي ايضا ملعقه كل صباح عند القدره اذا لم اقدر يتم اذابتها في كاس ماء او حليب
والحبه السودا حبة البركه فوائدها عظيمه , وايضا الخبز البر الجميع يعرف فوائده انه مختلف تماما عن الخبز الابيض,
هذه الاطعمه عندما تدخل في روتين حياتنا افضل من ان نستخدمها يوم او يومين او عند الحاجه
وهذه الاطعمه صحيه جدا وتعطي البدن قوه وللذهن ايضا ,
المشكله ان البعض يتخذها بشكل مؤقت , اقل شيء استمر اسبوع وسترى النتيجه الواضحه ,

المعذره أقصد الزبده الي تباع في الاسواق ...السمن الي تقول عنه غير متوفر عندنا...

موعد الاكل قصدت فيه هل في فرق بين كونها تكون وجبة فطور او عشا مثلاً ...

وشكراً لك ...

اولا .. انت طبيعي ولافيك شيء وهذه قدرتك فلاترهق نفسك وتبحث وراء الاوهام ..
ثانيا .. العملية الجنسية للرجل لها اربع مراحل .. الرغبة .. الانتصاب .. القذف .. الكمون
وفي مرحلة الكمون تعود الدورة الدموية الى وضعها السابق قبل الانتصاب وتسترخي العضلات ويعود الجهاز العصبي الى سابق وضعه قبل العملية .. اذن فترة الكمون فترة طبيعيه لدى كل الرجال ولكنها. تختلف في مدتها وبامكانك العودة للممارسة مرة اخرى ولكن بعدما يعود جسمك الى وضعه الرئيسي .. واهم عاملين للعودة ..
الرغبة لديك للعودة وان تكون انت جسديا مستعد وغير مرهق لاجسديا ولاذهنيا ..
الاثارة من الزوجة .. كي تستطيع العودة مرة اخرى ..
نصائحي لك .. ومابي منك غير تدعو لي بالتوفيق ..
اولا .. اذا عندك امكانية تطلع اجازة بزوجتك او تبتعد عن البيت والاطفال فافعل ولو فترة بسيطة ..
ثانيا .. لاتفكر في ان عندك مشاكل وتقارن نفسك بالاخرين واحمد ربك والله في ناس عندها عنة ومافي انتصاب وعجز جنسي تام ..
ثالثا .. حاول تمشي بانتظام وراقب وزنك فكلما زاد الوزن زادت المشاكل .. امشي بانتظام ..
رابعا .. لاترهق نفسك وحاول تركز في الكيف وليس الكم .. يعني جود واهتم بالجودة اكثر من اهتمامك بالكمية .. تعلم اوضاع جديدة وعلم زوجتك واقرأ وثقف نفسك وتوكل على الله ..

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة متفائله200 المعذره أقصد الزبده الي تباع في الاسواق ...السمن الي تقول عنه غير متوفر عندنا... موعد الاكل قصدت فيه هل في فرق بين كونها تكون وجبة فطور او عشا مثلاً ... وشكراً لك ...

ما يفرق . حسب نفسيتي للاكل . مثل اي اكل اختي .
ممكن يستخدم علي نوع من الفطير بعد العصر ، يعني مافيه موعد ،
مثل اي طعام ، المهم الانسان ياكله وخلاص ، لا اختي حق المتاجر سواء عسل او سمن هذا منتج غذاء يعني مكمل للطعام ، اما السمن الاصلي والزبده الاصليه تختلف ،
والعسل الاصلي يختلف وكتبت موضوع عن العسل ووضحت الفرق ،

بامكانك تكتبي باليوتيوب السمن الاصلي والبري وتجهيزه ، ممكن تشوفي وتعرفي ان وجدتي

وهذه الاشيا اختي في هالزمن شحيحه ، وسعرها مرتفع ، لان الزمن تغير وتلاشت هذه الاطعمه وتجهيزها والاهتمام بها ، لكنها موجوده ان بحث الانسان وجعلها مهمه في حياته وطعامه سيجد وسيدفع المال وسيتعني ليحصل عليها ،

بالتوفيق يارب

ماشاء الله عليك جميل سجل اعجابي بمشاركاتك..
السمن البري متوفر بمنطقتنا اللي بده يقولي..وعن جد دي الاشياء مفيده لو استبدلنا الزيوت المهدرجه اللي غير مفيده به.ونحط بدائل طبيعيه افضل من الصناعيه..

__________________
الحمدلله