بسم الله الرحمن الرحيم
[COLOR="rgb(139, 0, 0)"][COLOR="rgb(139, 0, 0)"]أنا عندي مشكله - اعتبرها بسيطه - بس بصراحه هي مؤرقتني كثييييير , مشكلتي في نفسيتي الزفت , يعني مراااات تمر عليا فترة حزن بالأيام ( بدون سبب) وماأكون مرتاحه أبد ومرات احس ان أبوي بموت قريب وأتخيل الشي ذا وأجلس أبكي - ماأدري شكلي مجنونه ؟ المهم وأكثر الفترات أعاني من قلق وكمان ( بدون سبب ) يعني حتى لو أطلع من البيت وأسولف وأشغل نفسي بأي شي ماأتغير . باأختصار أنا انسانه ماأقدر أسيطر على نفسيتي ابدددددددددددددا - مع اني أقدر اتحكم بتصرفاتي قدام الناس ولا يبان علي أصلا - بس أنا أحس باللي بداخلي - وكمان شغله أنا اعاني من تأنيب الضمير - في كل شي - حتى لو كان مايستاهل , ياجماعه أنا أقدر أتحكم في عقلي وأعرف اني أفكر في أمور - غبيه - بس ماأقدر اسيطر على نفسيتي واكون فرحانه والحين مسيطره على فكره جديده اني مو من حقي انبسط وأضحك واروح واجي لأن في ناس ماهي لاقيه لقمه تاكلها وانا اروح اتونس واضحك ( قمة الأنانيه ) هذه الفكره ذبحتتتتتتتتتتتتتني . ياليت اللي عندهم حل يقولولي والله يجزاكم خير [/COLOR][/COLOR]

__________________

ياحيااااتي انتي انسانه حساسه وبتحسي باللي حولك وتتمنيلهم السعاده بجد قلبك كبييييير انا نفسك بالذات يوم افكر في ابوي اتخيل فعلا وابكي بس سيطرت على نفسي قوليلي كيف؟؟
اقنع نفسي بالذات في مساله ابوي انه الا مايجي يوم ان الله بياخذ امانته ولازم اكون مستعده لهذا اليوم ويمكن اكون قبله الواحد مايدري وش الله كاتبله فلازم تعرفي وتتأكدي انه الناس طبقات ومختلفين وكل مين يعيش على قد لحافه هيه كذا الحياه ولازم تتقبلي ولا حتتعبي وتوسوسي وهذا الشئ مو طيب طنشي حتعيشي0000
موفقه00

__________________

لدي رب يعرف مابداخلي وهذا يكفيني

[img]http://im33.***********/edShu.gif[/img]

مشكلتك بسيطــه بأذن الله وحلهـا أبســط ..

بمجرد ماتفكرين في كل هـالأمــور ..
غيــري المكـآن اللي أنتي فيه ..
أشتغلـــي في البيت .. أصنعي حــآجه مفيده لك ..

حـآسه بتــأنيب ضمير تجــآه أي فقير ..
فكري بعمل تطوعي لهم ..
أو شــآركي في المؤسســآت الخيريــه ..
أو أعملي بطــآقات فوتوشوب لفضل الصــدقه ..

فكــرة الموت أول ماتجي على بــآلك ..
كرري .. ( قل لن يصيبنــا ألا ماكتبه الله لنــا )

فجر الأعيــاد ..
يتضح لي من أسلوبك ان عندك وقــت فرآغ كبيـــر ..
والتفكير في الغــآلب يسيطــر على من لديهم فرآغ ..
لذلك أحــرصي على أشغــآل وقتك بما يفيــد دنيــآك وآخرتــك ..

__________________

ياخ’ـيـل..أنا فيك هـمـ ـ ــ ـ ت’’
وعـشـ ـ ـ ـقي لك’’ ورثـتـه من ورث جـــدودي ’’’’’

جزاك الله خير اختي الله يجعله في موازيين حسناتك

__________________

حبيبتي - عيوني تحكيني - شكرا على النصيحه بس انا حتى لو أكون مشغوله - مثلا وقت اختبارات ماأقدر أركز أاجلس افكر في هذي الأمور ( يعني مو بس وقت الفراغ ) عموما جزاك الله خير

__________________

طيب لمَــا تجيك هـالأفكــآر لاتسترسليــن فيهــآ ..
أقطعي التفكيــر أمَــا بقراءة القرآن أو سمــآعه للشيخ اللي ترتاحين لتلاوتــه ..
أعملي تنـفس الأسترخـــآء..
أستبدلي الأأفكــآر السلبيــه بأفكــأر أيجــأبيه ..
مثــلا .. فكرة الموت .. قولي بأذن الله ربي بيطول بأعمــآرهم وانا راضيه بقدر الله ..
فكــرة الفقرآء ..
قولي بدآخلك أن ربي مايخلق أحد وينســآه .. أكيد فيه ناس يحبون الخير وراح يساعدونهم ..
موضوع القلق والحــزن ..
أكثــــري من ذكر الله فبــذكره تطمــئن القـلـــوب ..


.. {{ لازم تتغلبين على هالأفكــآر بأرادتك وعزيمتك قبل لاتتغلب عليك ..

__________________

ياخ’ـيـل..أنا فيك هـمـ ـ ــ ـ ت’’
وعـشـ ـ ـ ـقي لك’’ ورثـتـه من ورث جـــدودي ’’’’’

التزمي بصلاتك في وقتها

وان شاء الله تترتب كل امورك

موفقة بأذن الله

فجر ر الأعياد والله ذكرتيني بنفسي
أبوي الله يرحمه إذا سافر أجلس أبكي وماأحد يدري عني أبكي كثيير عليه المهم إذا غاب عن البيت نفسيتي تتعب كثير كنت أحبه موت الله يرحمه ويسكنه الجنه إلى وقتك هذا وآنا أبكي عليه الله يجمعني معه في جنة الفردوس
في صفات ذكرتيها تذكرني بنفسي.
الله يعين بس
واسال الله أن يشرح لك صدرك ويسر لك أمرك يإرب

__________________
《اللهم استودعتك أطفالي الذي لا تضيع ودائعه》

هههههه مـآ بعرف بس عنجد ضحكتيني بتعرفي ليه !!!

احيــآنآآ بكون متلك بحس انه نحنا في آخر الدنيآآ وبحس باكتئآب وبحزن " وبدون سببببببب "

ولأني مغتربة هلأ .. دآيمـآ افكر في اهلي وابكي حتى لو بكون مكلماهم من شوووية ومبسوطة فجآة بينقلب مزآجي ^^

بس انتي أكثر حسآسية خآصة في مسألة تأنيب الضمير

انتي هيك ولآ بحياتك رح ترتآآآآحي !!!

بس انتي شيلي هالفكرة من بآلــك يعني ما تحطي في بالك انك رح تبقي حزينة او مارح تنبسطي

وازا على قصة تأنيب الضمير فيكي تعملي اعمال خيرية ليرتاح ضميرك شوي

الله يعينآ بس , شكلنآ بنضل نفكر ونفري في حآلنآ طول العمر

أختي فجر الأعياد...

هل تسمعين الأغاني...

هل انتي محافظة على الأذكار...هل صلاتك في وقتها...

آسفة على هاته الأسئلة الخاصة...و بامكانك عدم الاجابة...

لكن اكثري من الاستغفار و ذكر الله تعالى و قراءة القرآن و سماعه...


قال الله تعالى:

(الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللَّهِ أَلا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ) (الرعد:28)


و باذن الله سينشرح صدرك وستتخلصين من هاته الافكار السوداوية...

__________________
يا ربي هدي سري و حققلي حلمي..

أختكم السفيرة لمو