ياناس ياعالم ارجوكم ساعدوني

انا أكــــــــــــــــــــــــره شي اسمه

شخييييييييييييييييييييييييييييييييير

وقبل زواجي كنت مستحييييييل انام في غرفه

فيها احد يشخر........

وذحين بعد ما تزوجت طلع شريك حياتي

يشخييييييييييييييييير أآآآآآآآآآآآآآآآآآآآه يالقهر والله عذاب

قلولي اش الحل صعبه انام في غرفه لحالي احس

هالحركه تسبب فجوه بيني وبينه خصوصآ انا لسع عرسان

للامانه هو ماكان يشخر بالاول بس اصيب بوعكه صحيه

له اسبوعين ومن بعدها صار يشخيرررررر ازعاااااج

صراحه هالمشكله سببت لي قلق وهم واكتئاب وأرق

تكفوووووون قولولي اش الحـــــــــــــــل

أختي الكريمة ....

الموضوع له علاج فل تحملين هم و كل اللي عليكي أنك تقنعينه يروح يزور الدكتور و بعد كذا راح ترتاحين طول عمرك و الله يوفقك انتي و ياه لكن أهم شيء تشوفين طريقة حلوة علشان تقنعينه يروح معاكي

[FONT="Comic Sans MS"]سوف يستنكر ذللك ويقولك انا لا اشخررررررر لكن القضيه محلوله ماعليك الا الذهاب الى BOOTS لوكنتي فى بريطانيا
وخذى منهم استشاره طمنينا ,,,,,,,,,,,[/FONT]

__________________
صلي الله وبارك على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم

لاتكبري المشكله وحاولي تتعودي لاني اخاف مايحصل

علاج لهذا الشخير فماذا تفعلي غير التأقلم مع الوضع

وبالتووووفيق للجميع

يمكن عنده لحمية,خليه يزور الطبيب ويجري الفحوصات,والله يشفيه..

__________________
ستذكرني إذا عاشرت غيري ,,, وستبكي عِشرتي زمناً طويلا ...

أخــــوكــــم/ تعـــانــــدني ..

ياختي أنا كنت مثلك و مازلت

بس أحس شخير زوجي موسيقى أنام و أصحى عليها

إذا مررررررررررررررررررررررة ما قدرت أنام ،، حركته و غير وضعية نومه

مرة سجلت صوته و ما صدق غير يوم سمع


المهم ، لا تكبريها و هي صغيرة و تسببي جفوة علشان شئ تافه و ما يستاهل و تجيبي النكد لنفسك و لزوجك

اشكركم جميعآ

صادقه ياروح الطير انا مكبره السالفه

ومعطيتها فوق حجمها

اش نقول دلع بنـــــــــــــــات

ان شاء الله اتعود على عزف اوتار زوجي وكل كياني

دعواتكم ......

غيري حجم المخدة التي ينام عليها بحيث تكون مناسبة ومستويه مع الجسم اثناء الاستلقاء على الظهر

او مساوية للجسم اثناء النوم على احدى الجانبين

والله ماتنلامين

أموت لما أنام مع احد يشخر ماأقدر أنام لو أيش على طول يطير النوم

تلاقيني على طول بدون شعور أتهور الاقي نفسي ساحبه المخده من تحت راسه او أضربه ضربه خفيفه المهم يتحرك

زوجي أحياناً يشخر فأستخدم الطرق اللي قلتلك عليها

واحياناً أصحيه واقومه من النوم يقوم مفجوع من النوم أيش فيه ؟؟

أقوله مو قادره أنام من شخيرك

ولما اأقوله مايصدقني

فمره سجلت صوته وهو نايم عصصصصصصب وماصدقني أنه هو ؟؟!!

لكن مستحيل أخليه يكمل نومه أذا يشخر هو أو أختي كمان أذا نمت عند أهلي الله يكون بعون زوجها بس

__________________
أشتقت لكم جداً 💔

انا من راي سدادة اذن روحي للصيدلية خوذي الاصليه ....او روحي لشركات المعدات عندهم سدادات لو عندك مكينه تشتغل ماتسمعيها هذا مجرب وشكرا لكي