أنا لازم اروح لماما عشان ارتاح و ماما و خالاتي والناس كلهم غير عني والله غير
أنا مو زي احد ومو عارفه اقول ولا قادرة اوصل بس أنا أكيد حرتاح لرحت عند ماما
اصلا احمد مو مستفيد مني وانا داريه وفاهمة حتي لو جلست معاه
بس هو ساكت عشاني بابا أنا احس بنقص جواتي نقص كبييييير جدا جدا

ابنتي الكريمة فجر
1- كيف ترتاحي عند ماما وهي دشدية مو مثل أحمد يعني راح تدخل في عقلك كثير وتبغى تعرف كل شي يعني ما راح تريحك زي منتى متوهمه.
2- كيف أنتي غير عن ماماما وخالتك وش الفرق ما بينكم فرق أبداص وراح تجيبي أولاد كثير بإذن الله واتربيهم بتوازن نفسي بإذن الله فقط اللي عندك هو هالحاجز النفسي إلا إذا افتكرتي أن الطفلة ( فجر الطفلة) تشوف أنه ما يجب أن الطفلة تجامع وتحمل فهذا فقط ملفات أوهام مترسبه من الماضي.
3- ما هو النقص الذي تحسين فيه فضفض لي وأكتبي لكل اللي فخاطرك عشان أعرف عن قرب وبشكل أدق عشان ترتاحي.

__________________

لتوفير الجهد والوقت للجميع :
1- كتابة الوقائع ثم المشاعر ثم المطلوب.
2- ما أقوم به هو التعامل مع عقل صاحب أو صاحبة المشكلة وشخصيتهما ونظرتهما للحياة لترقيتها للأفضل بإذن الله على ضوء ما يكتبان هنا.
3- لا بد أن تكون لدى صاحبة أو صاحبة الموضوع الرغبة في القبول بالنصح والرغبة في التغيير لا طلب الدوران معه على محور شكواه والبكاء معه.
4- لا يمكن بعد الله أن أعدل من ظروف الكاتب أو من شخصيات أطراف العلاقة في مشكلته إلا بتواصلهم معي هنا شخصياً.

ألف مبرروك الحمل وربي يسهلك ان شاء الله ...عاادي يافجر انا كمان بالحمل الاول ماقدرت اقول لأحد كذا احسه غلط واحس الناس بتفكر كذا وكذا وجلست فتره كأني مو مصدقه بس زوجي ووحده من اخواتي ماقصروا وقالوا لكل العائله حتى لما جات امي تباركلي رحت فيها من الخجل بس شوي شوي اتعودت وعرفت هالشي طبيعي بما اني متزوجه اكيد بيصير كذا
الله يبارك في جهودك ابي رجل الرجال واخونا احمد

أختى :
فجر الهوى:

أولا : ماشاء الله... طوال مدة وجودى هنا منذ ثمانى سنوات لم أرى موضوع بكل هذه الكمية من المشاركات..
حتى أننى لم أستطع قراءة أكثر من صفحتين ...
المهم:
اختى الكريمة..
الخجل من الأشياء المطلوبة فى المرأة المسلمة... لكن .. ماانتِ فيه هو مشكلة نفسية نابعة من عدم ثقتك بنفسك..
معظمنا كان يخجل من الحديث مع أستاذه ... أو مواجهة موقف ما... لكن بعد مدة من الزمن .. قل هذا الشيىء ... وكلما كبرنا زادت ثقتنا بنفسنا والقدرة على المواجهة ... إلخ
أنصحك بأن تدربى نفسك أمام المرآة على مواجهة الآخريين... تخيلى أكثر الأشخاص التى تتوترين عند رؤيته وتخيلى أنك تكلميه ... مرة بعد مرة ستعتادين الأمر وستكونى قادرة على مواجهة الجميع..
بداية الحل هو أنك تعرفين ماهى مشكلتك.. ثم بعد ذلك مواجهة المشكلة بقوة وبعزم والعمل على حلها.. وهذا ماتفعليه الآن.
تحياتى،،
أخوكمm.s

لا ماما هو زي احمد ، ماما غير هي تريحني هي تعرف كل شي عني وتقدر تساعدني
بأشيا كثير أنا أطمئن لكنت جنبها و ما أخاف من شي على الاقل لانها معي بس عند احمد أنا اكون لحالي
مع اهله و هم ما يفهموني حتي لو كانوا ساكتين أنا افهم واعرف أني غلطانه بنظر الكل
انا مو زي احد داخليا مو زيهم أبدا الفرق كبييير ماما وخالاتي و حتي أخواتي غير عني
أصلا أنا من البداية كنت رافضة لكن ماما أجبرتني بابا هو بس كان عارفني وقال لماما بس ما ساعدني
من جد أنا بموقف اكبر مني واحساس تعبني أنا مو قد ان يكون عندي بيبي اراعيه أخاف أغلط بشي
حتي ما اقدر إشيله عمري ما شلت طفل لأني أخاف يطيح مني لأن ماما ما كنت تسمح لي أشيل اي بيبي
تقول راح يطيحوا منك . أنا مو حاسه بأمن من بعد حملي حتي مع احمد
صبر كثير و ادري انه يبغي اشيا اكثر أنا عااااجزة عن كل شي ومو مبسوطة أبدا *

سبحان الله

لو سمحت لي مستشارنا الكريم ، أوضح ما اتضح لي من حديث فجر والذي تعجز عن توضيحه هي :

فجر تعيش حالة نفسية بين شد وجذب ( بين يجب ، و لا استطيع ) .

بمعني انها تعرف ما يجب وتنجذب اليه لكن يشدها عدم القدرة للفعل الواجب ..!

فهي كمن يقف على ضفة و يشاهد الضفة الأخري الاكثر جمال وامن و سعادة لكنه يعجز عن العبور

لها ، لاسباب ( فقد الثقة بالنفس ، نقص الخبرة بكيفية العبور و بطبيعة الضفة الأخري ) ..

نقص الثقة بالنفس عند فجر كبير وحاد " وهو ما عبرت عنه بقولها احس بنقص كبير جدا " هي لا ينقصها

شي في الحقيقة لكن في ذهنها كما تري هي ينقصها الكثير ..!

وتوفر لدي فجر العامل الرئيسي لفقد الثقة بالنفس وهو ( التربية القاسية التي تعتمد علي العقاب والنقد الاذع واللوم )

لذا* نشا لديها احتقار لذات وهو واااضح بردها الاخير ..؟!

- ما تحتاج له فجر هو تعزيز الثقة بقدراتها وأنها زوجة ناجحة و ستكون ام مثالية بإذن الله
وأنها تستحق كل تقدير واحترام وحب من زوجها احمد و اسرته والمجتمع باسره ..

وان المثالية المطلقة و الكمال المطلق لله وحده وليس لاحد من البشر ، فلكل شخص جوانب نقص
و كل شخص يخطئ مرة ويصيب اخري ، ونحن لولا الأخطاء ما تعلمنا الصحيح ..

كلنا كأمهات واجهتنا في تربية المولود الاول عدة مصاعب و ارتكبنا كثيير من الأخطاء ، و كما قيل

( الطفل الاول حقل تجارب للوالدين ) ^_^ تعلمنا فيه كيف نربي وكيف نرعي و نعتني بل حتي الرضاعة

ستواجهي فيها صعوبات واخطاء لكنها تبقي ذكري لذيذة وتجربة مثيرة ، تعلمنا منها الكثير و نكتسب منها

خبرة تجعلنا اكثر استعداد للمولود الثاني والثالث والرابع ..

كل ما في الامر ان تتحلي بقدر من الشجاعة و تأكدي ان الخوف والرهبة من استقبال الطفل الاول
طبيعيه جدا جدا بل انها تزيد الامر لذة ومتعة لا تحرمي نفسك منها ..

وفقكـ الله وبارك لكـ في نفسك وزوجك وذريتك ، وطفل سعيد وتجربة مثيرة .^_^

*

ابنتي الكريمة فجر
(لا ماما هو زي احمد ، ماما غير هي تريحني هي تعرف كل شي عني وتقدر تساعدني أشيا كثير أنا أطمئن لكنت جنبها و ما أخاف من شي على الاقل لانها معي) لانها تعاملك على إنك فجر الطفلة وهذا مريح لك من ناحية ألمن من مخاوفك التي لا أساس لوجودها إلا بمشاعرك من ذكرياتك المترسبة وقت كنتي صغيرة.
(بس عند احمد أنا اكون لحالي مع اهله و هم ما يفهموني حتي لو كانوا ساكتين أنا افهم واعرف أني غلطانه بنظر الكل انا مو زي احد داخليا مو زيهم أبدا) فقط في مخاوفك الآن وترجمتك للأحداث حولك لتتوافق مع خوفك غير المبرر وغير الصحيح.
(الفرق كبييير ماما وخالاتي و حتي أخواتي غير عني
(أصلا أنا من البداية كنت رافضة لكن ماما أجبرتني بابا هو بس كان عارفني وقال لماما بس ما ساعدني) كلل واحد عبر عن حبه بطريقته.
(من جد أنا بموقف اكبر مني واحساس تعبني أنا مو قد ان يكون عندي بيبي اراعيه) ولكن من خلقك وخلقه يعلم أنك أهل لذلك سبحانه لذلك قدر هذا الشيء فقط تشجعي معي ودعينا نكمل التمارين بهدوء فأنتِ قوية ومتأكد إنك راخح تتجاوزي هالحديث الجميل وتشوفيه زي ما أشوفه.
(أخاف أغلط بشي ) صحيح يوم كنتي طفلة كنتى ما تقدري وتخافي يطيح منك بس الحين أنتي قادرة تشيلي أحمد مو البيبي ولا يطيح وكلنا ما نعطي البنات الصغار البيبي عشان نخاف يطيحوا منهم بس الكبار اللي بعمرك وحجمك لا نعطيهم وحنا متطمنين.
(حتي ما اقدر إشيله) جربي الحين بدمية كبيرة وشوفي تقدري أو لا ؟
(عمري ما شلت طفل لأني أخاف يطيح مني) ولو شلتي ما يطيح بس مخاوف غير صحيحه.
( لأن ماما ما كنت تسمح لي أشيل اي بيبي
تقول راح يطيحوا منك) هيس قررت وانتي استسلمتي ولو جربت معاكي وشافت حتى تحصلي على الثقة بس الحين أعطي نفسك الثقة بنفسك لأنك أمه او هي ؟ يعني مستحيل تشيل عنك الحمل والبيبي وإلى متى؟ ولو مالتت لا سمح الله كيف تعيشي؟ هي شي وأنتي شي آخر وأعطتك تعليمات عرفنا سوا إنها خطأ فأنتي تحبيها وتكرهي الخطأ منها.
(أنا مو حاسه بأمن من بعد حملي) بإذن الله راح تشوفي كيف النتائج معي ومستمرين بس هدي نفسك
( حتي مع احمد صبر كثير و ادري انه يبغي اشيا اكثر أنا عااااجزة عن كل شي)شعور بالاحباط نتيجة الواقع الحتمى بالحمل وخوفك الطفولي من هذا الشي وأنا متفاءل بقوتك بعد الله.
فجر الموقف ما أثر عليك بشي كبير وهذا لأنك قطعتي شوط كبير في تحليل الملفات فقط تابعي معي بهدوء.
(ومو مبسوطة أبدا *) شعور بالذنب تجاه أحمد حبيبك وراح تنبسطي بعد أداء التمارين اللي أبغى أعطيها لك الحين.
التمارين:
1- أربطي وسادة على بطنك (تشابه حالة البطن بعد الولادة).
2- ضعي بمنطقة الصدر ما يجعل حجم الصدر كبيرا يشابه حجم الصدر بعد الولاده.
3- أطلبي من أحمد يشتري لك دمية بحجم البيبي الكامل وبنفس الوزن وأحمليها بكامل تجهيزها من ملابس وحفاظة وغيرها وأنزلي فيها الدرج عدة مرات خلال ثلاثة أيام.
4- اصعدي الدرج عدة مرات وأنتي حاملة الدمية عدم مرات خلال ثلاثة أيام.
5- أجلسي وقومي وهي بين إيديكِ وكلمي بالجوال وهي بحجرك عدة مرات خلال ثلاثة أيام.
وطبقيها ببيتك أو عند ماما حسب مات تشوفي إنه يريحك فقط كوني مع البيبي فجر الكبيرة مو فجر الطفلة ففجر الطفلة لا تحمل ولا تلد ولا تأمن نفسها ولا غيرها على ذلك.

__________________

لتوفير الجهد والوقت للجميع :
1- كتابة الوقائع ثم المشاعر ثم المطلوب.
2- ما أقوم به هو التعامل مع عقل صاحب أو صاحبة المشكلة وشخصيتهما ونظرتهما للحياة لترقيتها للأفضل بإذن الله على ضوء ما يكتبان هنا.
3- لا بد أن تكون لدى صاحبة أو صاحبة الموضوع الرغبة في القبول بالنصح والرغبة في التغيير لا طلب الدوران معه على محور شكواه والبكاء معه.
4- لا يمكن بعد الله أن أعدل من ظروف الكاتب أو من شخصيات أطراف العلاقة في مشكلته إلا بتواصلهم معي هنا شخصياً.

والله استحي ادخل بموضوع مسكه رجل الرجال بس حبيت اسجل اعجابي بالمدرب والمتدربين

ولو اني اخذ على احمد انه يشوف الموضوع ولا شيء

يعني اتوقع حتى لو زوجتك تشوف الموضوع كبير وهو مايستاهل انت لازم تحسسها انك جنبها

يعني لما تقول لك لاتخبر احد وتروح تسوي لها هيصه والله ياجماعه قمة الاحراج

لما كنت صغير بل الى الان اسوا شخص هو من اطلب منه الا يخبر احدا بشيء ثم ينشر الخبر لامة محمد حتى لو كان الخبر سار بالنسبة لي خلاص قلت لاحد لاتعلم فيه احد ليش يعلم >> اسلوب اطفال ههههه

من جد نفسي انه ياخذ الموضوع بجد مو يستهبل عليها هذا يزيد الطين بله
اسال الله التوفيق للجميع

زحمة ذكريات ، ام اس : شكرا لكم ..

ام سفيان : جزاك الله خيرا على مداخلتك القيمة وفجر وقفت عندها طويلاً وانا شخصيا افادتني بحق اكرر شكري لك .

ليش كذا : لو كنت مكاني كان سويت اكثر لا تلومني وانا اخوك ، ومين قال لك أني استهبل ؟؟! انا الطف الجو بس ..!

..............

والدنا الفاضل رجل الرجال : جزاك الله خير الجزاء على جهدك و على ما تقدمه لنا ..
كلامك كان له اثر ايجابي على فجر ، انا ما اطلعت عليه الا بعد ما جتلي فجر امس وانا راجع من الصلاة قالت
ياحمد انا اسفة على الي صار ومعك حق واستحملني شوي ، وخلاص ما ابغى اروح لماما " مع انها قبل اطلع قالت بتروح لها " حسيت انها تقاوم وصراحة خفت تنهار ..!

وراحت تنام و رجعت حضنت الدبدوب بعد ماكانت مبطله هالعادة ، وكانت تتكلم وهي نائمة لكن بشكل واضح هالمرة وتقول " يا سحر شوفي امل ومو انا طيحته هو طيح نفسه وياماما مو انا ، كانت تقولها بشكل متقطع وتبكي " كنت بصحيها لكن ترددت وصار انها هي صحت من نفسها مفزوعة وطالعت في واعطتني ظهرها بتنام
قربت منها وحضنتها وسالتها اش فيك يافجر قوليلي انا احمد الي يحبك ويخاف عليك ؟
وصراحه توقعتها ماترد عليه لكنها ردت وهي تبكي تقول انا ماطيحته هو طاح من الكرسي امل شدته قلت لها مين؟
قالت عبود " عبود ولد اختها سحر وهو الان كبير لكن يبدو ان هالحادثة قديمة وهم صغار " وجلست تتكلم وكانها صايره الان ..! والي فهمته ان عبود عمره كان شهرين وفجر وامل صغار جالسين عنده وامل او فجر طيحوه وجاله
كسر بيده وام فجر عاقبتهم .
هدات بعدين وقالت ودني ماما وديتها امها وجلست معها امها الى مانامت عندها وسالت امها عن الموضوع لكن كان
ناسيه بععض التفاصيل وقالت ليش تسأل ؟ اضطريت اقول لها ان الأخصائية هي الي سالت عن الموضوع ..!
وتبغى تفاصيل اكثر ، قالت لي انها تذكر انهم طيحوا عبدالله وانها ضربتهم وقفلت عليهم بالغرفة تهديد لهم بأنهم
ماراح يحضروا توزيعات النفاس الي مسويتها لسحر وقالت انها كانت بتخوفهم بس وبعدين راحت بطلعهم وامل طلعت
لكن فجر كانت تبكي ورفضت تطلع وتقول ان فجر كانت مريضة وانها تعبت معها ...!

وعصبت علي وقت سألتها وكانت تجاوب بحده وتقول فجر هي كذا حتى امل ضربتها ولا سوت مثلها ..

- وعلى التمارين فجر عندها عرايس كثير اخاف تتعلق في اللعبة لو جبتها ، انا ممكن اجيب لها ولد اختي ؟؟!
مادري ينفع وهو صغير ثلاث اشهر وبالشقة الي تحتنا ، مادري ينفع ؟؟!

الابن الكريم أحمد
1- الحمد لله وزي ما قلت لك فجر تطورت كثير وبدليل أن تأثير ألزمات عليها الآن قليل والاستجابة الايجابية منها كويسه.
2- تلاحظ أن فجر جتها انتكاسه بخصوص موضوع البيبي وكويس اني عرفت السر من هالحادثة وكما حللت والدتها حفظها الله بأن فجر ضعيفة القدرات في التجاوب بدليل أن أمل ما تأثرت مثلها وكان الواجب على الأم مراعاة الفروق الفردية بينهم فأمل طالعه للأم وفجر للأب (وراثة).
3- هذه الحادثة أبغى أناقشها مع فجر وأبغاها تكتب لي هنا مرئياتها عن الموضوع وتقيم تصرف والدتها معهم.
4- بالعكس مو ينفع وبس إلا عز الطلب (مع الوسايد والملابس لتضخيم الصدر).
5- حاول تخلي البيبي مرتبط بالواقع مثل ايش نسميه ولو بنت أيش نسميها كلام بس إذا يعجب فجر الكلام.
6- كل يوم أسأل فجر كيف المزاج نتكلم أو لا أقرب أو ابعد؟

__________________

لتوفير الجهد والوقت للجميع :
1- كتابة الوقائع ثم المشاعر ثم المطلوب.
2- ما أقوم به هو التعامل مع عقل صاحب أو صاحبة المشكلة وشخصيتهما ونظرتهما للحياة لترقيتها للأفضل بإذن الله على ضوء ما يكتبان هنا.
3- لا بد أن تكون لدى صاحبة أو صاحبة الموضوع الرغبة في القبول بالنصح والرغبة في التغيير لا طلب الدوران معه على محور شكواه والبكاء معه.
4- لا يمكن بعد الله أن أعدل من ظروف الكاتب أو من شخصيات أطراف العلاقة في مشكلته إلا بتواصلهم معي هنا شخصياً.