|
|
27-11-2013, 05:18 AM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *سر الحياة*
تضحكين علي : ( ليس به إحباط أبداً
بالعكس الوزن كلما انخفض بهدوؤ كلما كان ثابتاً أما النزول الكثير تعوضيه بدل العشر عشرين .. خليكِ هادية في نزول الوزن وبإعتدال ..كي لايترهل جسمك .. |
23-11-2013, 11:36 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *سر الحياة*
ندى شكراً لأنك جعلتيني أبتسم !
أجمل مافعلتي عوضتي بالشكولاته عفكرة لو قستِ وزنكِ ستجديه ناقص !! هو قهر لكن دوماً الأوزان التي تكون مابين الستين وتريد النقص صعب قليلاً نزولها يعني كل شهر كيلو أو 2 كيلو بعكس الأوزان الثقيلة يكون كل أسبوع 3 كيلو أو 2 !! الله يسعد قلبك شكراً بعمق كنت أحتاج الإبتسامة ! |
17-11-2013, 08:09 AM
17-11-2013, 09:17 AM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أوراق ملونة
صبااحكن بارد يا نحيفات أنا رجعت سجلوني غياب عن الرياضة لمدة أسبوع ما يصير إنتو تنقطعون وأنا لا بس الحمدلله رجعت لها أمس وإن شاء الله أستمر عليها .. فعلا من تركتها لأسبوع كنت حاسة شي ناقصني خلاص سرسورة صرت أفتقد الرياضة مثلك ندووش .. أنا بعد أعتبر شغل البيت رياضة وأحاول يكون مزاجي رايق لما أرتب القسم عشان أتحرك وأتنطط وكذا يعني ساندرا أنا معي آلة السير حقيقة ما جربت البقية بس مثل ما قالت سر هي تأخذ حيز من المكان .. لكن أنا ما عندي مساحة للمشي فهي معوضتني |
23-11-2013, 06:15 AM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أوراق ملونة
صبااحكن بارد يا نحيفات أنا رجعت سجلوني غياب عن الرياضة لمدة أسبوع ما يصير إنتو تنقطعون وأنا لا بس الحمدلله رجعت لها أمس وإن شاء الله أستمر عليها .. فعلا من تركتها لأسبوع كنت حاسة شي ناقصني خلاص سرسورة صرت أفتقد الرياضة مثلك ندووش .. أنا بعد أعتبر شغل البيت رياضة وأحاول يكون مزاجي رايق لما أرتب القسم عشان أتحرك وأتنطط وكذا يعني ساندرا أنا معي آلة السير حقيقة ما جربت البقية بس مثل ما قالت سر هي تأخذ حيز من المكان .. لكن أنا ما عندي مساحة للمشي فهي معوضتني |
17-11-2013, 08:13 AM
23-11-2013, 06:18 AM
24-11-2013, 01:22 AM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Sandraa jeddah
طلعت وحدة تمدح الأوربتراك وتنصحني اشتريه
ايش رايكم فيه بنات اصلا مااعرف شكله حتى وايش فايدته |
27-11-2013, 05:17 AM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *سر الحياة*
أهلاً ساندرا النحيفة ..
هذا الجهاز هي الدراجة التي قلت لكِ عنها [img]http://im39.***********/d7hvw.jpg[/img] تتعب مرة .. لايزيد عن ألف ريال هذا الجهاز.. |
23-11-2013, 11:30 PM
| مواقع النشر |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|
العرض المتطور