نصيحتي لكم بعد تجربتي الخاصة - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 19-07-2006, 10:43 AM
  #23
حبيبة محمود
عضو مميز ومثالي
 الصورة الرمزية حبيبة محمود
تاريخ التسجيل: Apr 2006
المشاركات: 517
حبيبة محمود غير متصل  
والله زكرتيني حبيبتي احط هاي المعلومة لاني انا كنت لما بدي اضيف اشي بدل الزيت احط صويا صوص لانها ما بتنصح واحكيلك اشي انا خالتي تطبخ الاكل تبعها دايما فيها بدل الزيت لا حبيبتي اطمني ،، وحطي منها عالاكل
وان شاء الله بتستمروا وبترتاحوا مع بعض وبستنى منك تخبريني بعدها شو بصير معك حبيبتي ،،
ولاتنسوا الرياضة حتى لو تعمليها في البيت واذا بدك تتشجعي بتقدري تشتري شريط رياضة يعني ايروبكس وتصيري تلعبي مع البنات الي بالشريط وبتمنالكم التوفيق دايما

وانا بستنى مشاركتك دايما
__________________
[CENTER]لئن سئلتني يا رب يوم القيامة عن ذنبي لاسالنك عن رحمتك
ولئن سالتني يا رب عن تقصيري لاسالنك عن عفوك
ولئن قذفتني في النار لاخبرن اهل النار اني احبك
كفاني عزا ان تكون لي ربا
وكفاني فخرا ان اكون لك عبد
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:30 PM.


images