ملف الريجيم - الصفحة 2 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

مطبخ المرأة اطباق رئيسية،مقبلات،سلطات،معجنات،شوربات المشاركة للنساء فقط

صفحة 2 من 2

13-05-2006, 04:47 PM

#11

رقة

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Apr 2005

المشاركات: 6,337

تسلم ايدكم ريما ومستكة

بارك الله لكم وجزاكم خير الجزاء

فعلا موضوع مفيد روان لينا كلنا

لكم تحياتى

رقة

__________________

** اللهم اهدى لى نفسى وزوجى واولادى واهلى والمسلمين والمسلمات وفرج كربتنا واقضى حاجتنا **

اللهم أمين

نسعد بزيارتكم : فى ركن الثقــافة الزوجيــة

هل تريد ان تعرف اين تذهب مشاركاتك .. اضغط هنا

13-05-2006, 07:52 PM

#12

روان على

عضو نشيط جدا

تاريخ التسجيل: Apr 2006

المشاركات: 273

مشكوره حبيبتى مستكه عالاكلات السهله تقريبا زى مالواحد بياكل فى العادى لكن بطريقه صحيه ودا دليل على ان الريجيم مش حرمان لكن نظام صحى لازم نتبعه

13-05-2006, 07:57 PM

#13

روان على

عضو نشيط جدا

تاريخ التسجيل: Apr 2006

المشاركات: 273

تسلميلى يارقه فعلا الموضوع مهم فى ناس كتير محتاجه نظام غذائى تقدر تتبعه وانا منهم بصراحه انا مش سمينه كتير لكن وانا حامل زدت حوالى 15 كيلو وبعد الولادة نزلت 8 كيلو بس والباقى مش عارفه انزل واكيد فى ناس زى عشان كده حبيت اطرح الموضوع عشان اللى عنده صعوبه فى اختيار انواع الاكل فى فترة الريجيم وبس

مشكورررررررررررررررة

صفحة 2 من 2

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 06:31 PM.

روابط سريعه