لها أضرار كثيره لا تعد ولا تحصى ومن يستخدم هذه العاده أنصحه قبل كل شيء التوبه الى الله والانشغال بأشياء مفيده فيها رضا الله ومنها قراءة القراءن الكريم وقراءت كتب مفيده هدانا وأياكم إلى مافيه خير الدنيا والاخره