شوربة.. لإنقاص وزنك ؟؟؟؟؟ - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

مطبخ المرأة اطباق رئيسية،مقبلات،سلطات،معجنات،شوربات المشاركة للنساء فقط

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 14-03-2005, 09:00 AM
  #1
ابوثنيان
شيف مع مرتبة الشرف
تاريخ التسجيل: Aug 2004
المشاركات: 978
ابوثنيان غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hanan-a
الف شكر اخي السوري على هل وصفة
عروق الخرشوف ما عرفتها
الها اسم ثاني تحياتييييي
////////////
اختي ريم الفــــلا،شوربة الملفوف راح اكتب الك اياها وهية مجربة وكثير منيحة
مقاديرها......
4رؤوس بصل اخضر او عادي
راس ملفوف .كرنب كبير
2فلفل اخضر حلو
علبتين معجون طماطم
كرفس ,,celery او بقدونس+جزر
كيس من اكياس شوربة البصل ــواذا بتحبي تستغني عنو عادي انا ما كنت احطة
ملح+بهارات+كمون+فلفل على حسب الرغبة
الطريقة......
بتقطعي الخضراوات كلها بعد غسلها وبتحطيها بقدر علىالنار
وبتحطي ماء والبندورة وبخليها تغي لا تصير طرية

هية سهلة كثير ـــــــ وبعدين شمري يديك وبدي اكل
وصحتين
ما بعرف هية نفسها ال بيقصدها مشرفنا بلوبيرد
اذا عندو طريقة ثانية يكتبها حتى الكل يستفيد
بنسبة الي انا كنت اعملها هذة الشوربة والحمد الله خف وزني كثير وهلاء بطلتها
لاني نزلت الوزن الي بدي اياة
نشويات ما توكلي عاها وحلويات بدك تضلك توكلي شوربة وسلطات كل ما تجوعي
وتحياتي



حنان ممكن استغني عن معجون الطعام ولا تخرب الطبخه

بصراحه ما احب الشوربه اللى فيها معجون
__________________
موضوع مغلق

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:22 AM.


images