زوجي يرفض عملية التكميم - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

المتزوجين مواضيع تهم المتزوجين من الرجال والنساء.

21-11-2016, 05:47 PM

#23

Neat Man

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: May 2011

المشاركات: 4,683

رد: زوجي يرفض عملية التكميم

استغرب حابة تعملي تكميم ووزنك هذا
كم طولك؟

عموما أنتي لاتكثرين الأكل
اعملي دايم اكل معين ومنظم
عليكِ بالمشي ثم المشي
لا تستعجلي النتائج، وعليكِ بالوزن بالأسبوع مرة لملاحظة الفرق
لو انتظمتي على برنامج معين لمدة شهرين متأكد أن وزنك سيكون 70 أو أقل
الأهم الابتعاد عن الوجبات الدسمة
الأكل المفرط
ابتعدي عن المناسبات والطلعات مع الصديقات والجالسكي والفيشارات
----------------------------------

__________________
ياصبحِ لاتِقبل !!
عط الليل من وقتك..

التعديل الأخير تم بواسطة ويبقى الحنين ; 21-11-2016 الساعة 05:59 PM

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 06:53 PM.

روابط سريعه