الأفضل إنتي وأبوهم تحطون قوانين بالبيت يمشون عليها بناته وعيالكم مستقبلاً إن شاء الله ، حددوا الأشياء المسموحة والأشياء الممنوعة ، رتبوا أوقات نومهم وصحيانهم وأكلهم ، والأفضل يكون كلام أبوهم معهم لأنهم راح يتقبلون منه ، وإتفقوا على نوع عقاب معين في حال أخطأوا مايضرهم نفسياً ولا جسدياً ، الأطفال بشكل عام فيهم طاقة لو ماطلعت بيجننونكم إشغلوا وقتهم بشي مفيد

__________________

وبدأت تحدي إنقاص الوزن الهدف إن شاء الله 55 كيلو