تجمع لبدأ دايت ..يلا بنات تشجيع وعزيمة واصرار

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

06-07-2016, 04:36 PM

#11

ali_x966

عضو جديد

تاريخ التسجيل: Jul 2016

المشاركات: 5

رد: تجمع لبدأ دايت ..يلا بنات تشجيع وعزيمة وا

عمري 21 بديت المشوار ووزني 84 وحاليا وزني 69 خلال 6 اشهر وكانت هذي الفترة بدون رجيم او حميات بس كنت انظم اكلي وواجهت كلام من اهلي اني ضعفت ولازم اكل لاكن ما سمعت كلام احد واصريت على هدفي والحمد لله باقي لي 9 كيلو واوصل لهدفي اللي كنت اعتبر انه مستحيل وخلال شهر واحد باذن الله اكون وصلت لهدفي مع اتباع حمية صحية
مافي شي مستحيل

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 12:58 AM.

روابط سريعه