تجمع لبدأ دايت ..يلا بنات تشجيع وعزيمة واصرار

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

15-05-2016, 11:50 PM

#11

مسز داني

عضو المنتدى الفخري

تاريخ التسجيل: Aug 2008

المشاركات: 10,079

رد: تجمع لبدأ دايت ..يلا بنات تشجيع وعزيمة وا

بالعكس
انا قياس وزني اما يحفزني او يحمسني
واوزن كل يوم صباحا.
لو نقصت أتشجع
و لو ما نقصت اكمل. ع الاقل احس ان آكلي مو زايد
و اكيد ما بتوقع اني بنقص يوميا😃
الامر نفسي
و انا ارتاح مع القياس يوميا

__________________

[IMG]http://im68.***********/hCw6dK.jpg[/IMG]
( خيركم خيركم لأهله ، وأنا خيركم لأهلي ، ما أكرم النساء إلا كريم ، ولا أهانهن إلا لئيم
الدين المعاملة

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 11:56 AM.

روابط سريعه