برافو زين بلاش تشاكسي في صف الرياضة وإلا عقاب بوش آب مئة مرة بحب أقرأ في مجال الطب عامة والأشياء الجديدة..

زي ما قلت زين القياس الحقيقي المتر، قبل الميزان

او الميزان الإلكتروني اللي يوضح كم نزلت من الدهون والعضل والأملاح والماء.

ميمو تسلمي حبيبتي..


15/من أكثر الأشياء التي نسمعها مؤخرا مصابي خمول الغدة صعب نزول وزنهن :


خمول الغدة ليس له علاقة مباشرة بتراكم الدهون والدهون تأتي من نوع الأكل +الخمول الجسدي المسبب من الغدة

لذلك تستطيع بجميع الأحوال عدم دعم الدهون بنظام عكسي يحفز هرمون الحرق اللبتين..


اعلمن جيدا من المستحيل يوجد شخص على الأرض يزيد من نسبة الدهون ولا نعرف ننزلها، المشكلة التي تواجه البعض في عدم معرفة كيف نزولها

في البداية لن نجيد السباحة حتى نكون سباحات ماهرات