شوفي مريم
ماني من الناس اللي بالها طويل وتتحمل نظام غدائي كم شهر عشان تنحف
حدي في الدايت شهرين وتقفل النفسية
لكن طول عمري كنت أنحف لأني أقسى على نفسي بقووووة
لكن ألحين أحس ما عاد عندي عزيمة قبل
بس مو مرتاحة من الوضع
متضايقة على نفسي ومن نفسي

__________________
.
هناك من يتذمر لأن للورد شوكاً، و هناك من يتفاءل لأن مع الورد شوك.

وانا ازيد منج ..
والدليلصار لي اكثر من 4 سنين من متنت بعد ولادتي ببنتي .. وكارهة نفسي وجسمي بس ماكانت عندي ارادة ..
هاذي اول مرة استمر شهر وناوية اكمل ان شاءالله لين اوصل الوزن المناسب ..

يسعدلي صباحكن يا قمرات 😚😚😚😚

وجمعة مباركة عالجميع
وتسلميلي امونة عالدعوات الطيبة ولك بالمثل حبي 🌷🌷🌷🌷

وربي يرزق جميع الصبايا راحة البال والسعادة ويحقق كل امانيهم

__________________





اللهم إني أستودعك ديني و نفسي وأهلي وزوجي
وأولادي وأحبتي فاحفظهم يا من لا تضيع ودائعه

برافوووو مريووومة صدقوني الرضا عن النفس بيريح النفسية وبيزيد الثقة وبيرفع المعنويات
ان شاءالله بتوصلي للوزن اللي بتحبيه

انا صرلي مدة كسل انحطاط وضغط الوقت والفترة اللي مرضنا فيها كل اسبوع شخص بالبيت وجلوس وقلة مشي رجعت لل64😓😓😓😓كيلو

__________________





اللهم إني أستودعك ديني و نفسي وأهلي وزوجي
وأولادي وأحبتي فاحفظهم يا من لا تضيع ودائعه

مساء الفل
وجمعه مباركة

__________________

حاجة الناس إليكم من نعم الله عليكم ، فـ لا تملوا النِعم ☁✨

حنان الوالدة غالي وقليلة كلمة الغالي
ولا الدنيا تعوضها اذا تركت محل خالي
وجود الأم في كل منزل يخلي المنزل يلالي
مواقفها ويه طيبتها وصبرها الشامخ العالي
كثر ما تشقى ما تلقى ترى راحة يتراوى لي
مهم عندها تظل تتعب ولا يهمها الجزا تالي
و فقد الام اذا يصعب على الام اصعب واصعب

😢 بنت عمتي دازتها .. ذكرى وفاة امها الله يرحمها

__________________

حاجة الناس إليكم من نعم الله عليكم ، فـ لا تملوا النِعم ☁✨

الله يرحم والدة بنت عمتك حبي زينو وامهات الجميع
كلمات مؤثرة
وربي يطول بعمر الماما وجميع الامهات

__________________





اللهم إني أستودعك ديني و نفسي وأهلي وزوجي
وأولادي وأحبتي فاحفظهم يا من لا تضيع ودائعه

الله يرحم كل ميت



اما انا ف عندي كرشه 🙂

والجسم ضعيييييف 😛


كرشه محترمه و نصها لونه اسود من تصبغات الحمل . ادري لوووًًًًعه الله كريم بس كيف أتصرف اموت مثلا انتحرررر


فيه حل 🤗غير اقصها ب موس

__________________

نصيحة من معشبة لوفتي ... اشربي خل التفاح مع الماء بعد كل وجبة ..
احنا نصنع خل تفاح طبيعي فالبيت ...
صحي..مفيذ جذا للجسم و منحف ممتاز !

__________________
أشهد أن لا إله إلا الله و أشهد أن محمدا رسول الله صلى الله عليه و سلم

رفيقتي استعملت كل يوم عالريق كباية ماي دافية مع عصير ليمونة لمدة شهرين اختفت بطنها بعد الولادة
بتذوب الشحوم
ومع شوية رياضة بتنشد وبتصير تمام التمام

__________________





اللهم إني أستودعك ديني و نفسي وأهلي وزوجي
وأولادي وأحبتي فاحفظهم يا من لا تضيع ودائعه