|
ماادري ايش اقولك يااشراقه مااتمنى ابد تكوني انسحابيه وتخسري اكثر .. لكن لو رديتي ممكن تختصري المكالمه .. وتقللي منها باي طريقة كانت اما لزيادة الشوق او لانشغالك .. لكن عليك علاج طاقتك السلبيه اللي بداخلك بعدها .. واعتقد يبدا من حديثك لنفسك داخليا وشحنها بعبارات ايمانيه ايجابية تفاؤلية.. وكذلك سماع اصوات تعطي للجسم استرخاء وارحه مثل صوت المطر والامواج .. |
| مواقع النشر |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|