{ مميز } ايش عاملين على الغدا....... الغدا على مين اليوم@-@

مطبخ المرأة اطباق رئيسية،مقبلات،سلطات،معجنات،شوربات المشاركة للنساء فقط

14-08-2015, 09:49 PM

#11

ملَك شادي

عضو متألق

تاريخ التسجيل: May 2006

المشاركات: 6,393

رد: { مميز } ايش عاملين على الغدا....... الغد

معلومة بالنسبة للسبانخ من خبير تغذية في ندوة حضرتها
الدراسات الحديثة بتقلك الحديد الي في السبانخ غير مستفاد منه في الجسم
لانو بيكون متواجد من خلال مركبات املاح معقدة والجسم لا يستطيع تحليلها لاستخراج الحديد
والعلماء اقامو تجارب عديدة وكثيرة لكيفية ملاقاة طريقة لتحلل هذه الاملاح والاستفادة من الحديد
مالقو ابدا
مش زي انو الليمون بيساعد وهيك حكي
لا لاقو انو بالسبانخ بالزات مافي طريقة والجسم بيطرح الحديد مع الاملاح
يعني قلنا كلو و انبسطو واعملو فطاير بس لاتاخدوه مصدر حديد زي مهوة متعارف عليه

__________________

{ اللهم صل و سلم على سيدنا محمد }
رفيق العمر سافر حيث شئت وجرب في حياتك ماأردت
سترجع ذات يوم حيث كنت فعمرك في يدي والعمر أنت

مواقع النشر

الكلمات الدليلية

اكلات متنوعه .. مطبخ ..

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 05:54 AM.

روابط سريعه