|
حلو حاليا المطلوب منك تسوي مثل كل مره تدخلي اهله واهلك وحتى اخوانه وتبذلي مجهود اكثر من المرات السابقه
واترجاك يااختي ان تنسي شئ اسمه الانتقام لانك راح تنتقمين من نفسك فقط ولاتركزي على سلبيات زوجك وطليقاته نهائيا عشان مايأثر على قراراتك وركزي على علاج حالتك واحب اطمنك ان حالتك بسيطه وعلاجها ميسور المهم تلتزمين بالادويه والجلسات وحاولي تعالجي نفسك سلوكيا معى العقاقير مثل انك تشغلي نفسك بالواقع وتفكري باشياء واقعيه وتقومي بتنفيذها حتى لوكانت بسيطه عشان تكافحي الوسواس واهم شي ان تضبطي وقت النوم يوميا في ساعه محدده وماتحطي راسك بالفراش الى بعدما تحسي انك بالفعل نعسانه وراح تنامين على طول |
| مواقع النشر |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|