وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته,,,,
والله وأعلم شد عضلي وكذلك التكييف العالي جعلها تشد،
لا تأخذي حبوب مسكنة والأفضل خذي مرهم فولتارين أو راب ايه ولما تضعيه
اعملي كمادات ماء دافئ فيه حرارة وبعدها ادهني مكان الألم من الرقبة لليد ودفعها وبإذن الله ستذهب كل الالآم،
لابأس عليك.
التعديل الأخير تم بواسطة *علو الهمه * ; 25-04-2015 الساعة 12:21 PM