|
قصتي قصه مع الريجيم انا بس ابي جسمي ينشد بس الدكتور مصر ينحفني وانا مقتنعه بوزني بس ودي ينشد خاصة منطقة البطن ..
المهم تركت الرياضه والريجيم واكلت بشكل فضيع وارتفع وزني 2 كيلو بعد ما كان54 صار 56.. وكل يوم في ازدياد .. ودي استمر ع الرياضه بدون ريجيم .. ياليت تفتحون لنا موضوع نتحمس مع بعض فيه ووحده تنصب نفسها مدربه وتتابعنا وتهاوشنا ![]() |
| مواقع النشر |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|