اسرتي وضغوطات العمل - الصفحة 2 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

العلاقات الأسرية والإجتماعية أفضل الحلول لقضايا الأسرة والمجتمع والمراهقين والأطفال .

إضافة رد
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 02-09-2014, 08:06 PM
  #11
(جمانة)
عضو مميز
 الصورة الرمزية (جمانة)
تاريخ التسجيل: Apr 2006
المشاركات: 655
(جمانة) غير متصل  
رد : اسرتي وضغوطات العمل

العقد الفريد
انا اعرف انه عندي مشكلة حقيقية ... لذا لجأت اليكم بعد الله سبحانه وتعالى
دعيني اوضح نقطة مهمة .. في الحقيقة لا اعلم ان كانت مهمة
كي احدد مشكلتي اكثر واكثر
انا مشكلتي ليست كوني امراة عاملة
حتى لا يدور المحور حول العمل
مشكلتي كمشكلة اي موظف امراة او رجل ( مسئول نوعا ما هههه)
يعني تحته موظفين ومراجعيين
ولين يرجع البيت يكون ماله خلق للي حولينه
انا اعرف نساء متضايقات من عملهن ولكن مع دخولها تنسى كل شى
انا غيررر لعدة اسباب :
اولا : طبيعة عملي المرهقة جدا والذي يتطلب جهد ووقت رهيب حتى اثناء الاجازات
حيث انني قدمت مؤخرا لوظيفة رئيسة قسم في احد الدوائر الحكومية ..
ثانيا : الموظفات اللاتي يعملن في قسمي للاسف كللهن ما عدا قلة منهن اتكاليات بشكل كبير حيث لا يخفى عليكن ان التوظيف لا يتم بحسب المؤهل او الخبرة .. ابدا
مع ذلك استطعت ان اتخلص من هاتان المشكلتان عن طريق توزيع المهام والدبلوماسية في التعامل ...الخ ولا انكر انني احمل العبء الاكبر من العمل
هذا كله لا يهم ولكنني ذكرته كي اوضح الصورة اكثر
انا ناجحة في العمل ... مشكلتي ان اي موقف اتعرض له ... اتصرف بشكل عادي في الدوام ... لكن ياخذ محور تفكيري في المنزل
مثلا عندما تم تغيير الموظفات لدي اصبت بانهيار .. بعد ان كونا فريقا جيدا
المفروض اتازم فقط اثناء الدوام
لكن انا لاااا ...
تخيلي دوامي على طول مشاكل ...لازم اتقبل الوضع بس مو قادرة
حتى في وظيفتي السابقة كنت ارجع بهمومي للبيت ..
العقد الفريد ... لن انساك من الدعاء .. شكرا على المشاركة
__________________
رد مع اقتباس
قديم 02-09-2014, 08:25 PM
  #12
(جمانة)
عضو مميز
 الصورة الرمزية (جمانة)
تاريخ التسجيل: Apr 2006
المشاركات: 655
(جمانة) غير متصل  
رد : اسرتي وضغوطات العمل

رووح حبيبتي ...
زوجي يعمل للمساء ..
اطفالي ولد 7 سنين .. بنتين 6 و5
لا اظن ان وضعي الاجتماعي له علااقة ... اعتقد العمل وشخصيتي
روووح يهمني رايك ... انتي بالذات .. لما اعلمه من المشاكل التي مريتي بها مع ابوعيالك ... كيف قدرتي تفصلي بين دراستك و حياتك .. اذا كنتي تدرسي للحين
اعذروني فانا غير متابعة بسبب انشغالي الدائم
انتظر ردك ...
__________________
رد مع اقتباس
قديم 02-09-2014, 08:26 PM
  #13
شوق اللقاء
المشرف المميز
 الصورة الرمزية شوق اللقاء
تاريخ التسجيل: Jun 2014
المشاركات: 2,674
شوق اللقاء غير متصل  
رد : اسرتي وضغوطات العمل

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غنيه باخلاقي مشاهدة المشاركة
اختي العزيزه بما انك عامله لابد فيه ضحايا فيه حياتك سوا كانو البيت أو العمل لأنك فيه الأخير بشر وليست مكينه انا أعاني مثلك ولكن الفرق اني بنت ولا عندي مسؤولية عيال وزوج أنصحك اجعلي التقصير للعمل اتركي الرئاسه أو أنقلي لمكان اريح أو أخف عملا وجهدا فيه حركه انا دايم اعملها قبل مادخل البيت اووهم عقلي أن مشاكل العمل معي بكيس واضعه عند باب البيت أدخل البيت أحاول أستمتع بكل لحظة فيه وعند خروجي للعمل أخذ الكيس معي وأتذكر ايش صار بالأمس والله يعينك ويفرج عليكي
رد مع اقتباس
قديم 02-09-2014, 08:39 PM
  #14
(جمانة)
عضو مميز
 الصورة الرمزية (جمانة)
تاريخ التسجيل: Apr 2006
المشاركات: 655
(جمانة) غير متصل  
رد : اسرتي وضغوطات العمل

شوق .. الله يبارك لك حبيبتي
فعلاااا .. جبتيها
ابي اعرف اتخلص من هالطبع
جاري البحث عن دورات الك..هههه... اول مرة اسمع فيهااا
بس ترى مو هو السبب الوحيد
لانه تصير اياام الشغل خفيف بس مع ذلك اتعب من ادنى مشكلة
ان شاء تكون هالدورات تعلم كيفية الفصل بين الحياة العملية والشخصية
خلك قريبة من الموضوع
__________________
رد مع اقتباس
قديم 02-09-2014, 08:46 PM
  #15
El3m Raouf
عضو مثالي
تاريخ التسجيل: Feb 2014
المشاركات: 2,209
El3m Raouf غير متصل  
رد : اسرتي وضغوطات العمل

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة (جمانة) مشاهدة المشاركة
مهرة ردت علي ... شوي وابكي
للاسف نعممممم
مرتبطة به لمدة 10 سنوات قادمة على الاقل والله اعلم
مشكلتي اني من النوع اللي اتاثر بسرعة وينعكس على حياتي
على الرغم من نجاحي في العمل ...
طبعا اللى ترد عليه مهره لازم تعمل حفله ..
عودى نفسك تفصلى بين الشغل والبيت
يعنى وانتى فى الشغل انسى البيت خالص
احنا ظبطنا كل حاجه وجهزنا كل حاجه
خلاص ننسى ونبدا نبرمج مخنا على جدول العمل اللى رايحاله وترتيب الاعمال
كمان وانا مروحه ابدا اخرج كل مايخص العمل من ذهنى وابدا فى برمجته على متطلبات البيت
حاجيب ايه وانا مروحه والعيال اجيبهم من الحضانه وجوزى قالى ايه اعمله وانسى الورقه اللى ماكتبتهاش وكلام المدير معايا تماما ..
كمان مااسمحش لحد من الموظفين يتصل بى فى البيت حتى لو ولعت وافوض لاخر يتصلوا بيه فى غيابى لو استدعت الضروره ..
كمان خليكى مهياه نفسك انك حاتتحدثى فى مواضيع ايه فى البيت لان الواحد مننا بيرجع مستكفى كلام ومش بيقبل اى حوار فى البيت
فاجعلى فى البيت مواضيعه
ترتيب يومك حايساعدك على تنفيذ الكلام ده ولا تنسى قسط الراحه
عشان فاكهه فاكراها سهله

__________________
تٌجّنِبًوٌا الَوٌحًدٍهّ...فُهّيِ تٌعٌشُقُ الَرجّوٌعٌ لَلَمًاضيِ
رد مع اقتباس
قديم 02-09-2014, 09:03 PM
  #16
(جمانة)
عضو مميز
 الصورة الرمزية (جمانة)
تاريخ التسجيل: Apr 2006
المشاركات: 655
(جمانة) غير متصل  
رد : اسرتي وضغوطات العمل

استغفر .. غنية باخلاقك .. والله اني ساعات احسدكم على نعمة اللا مسئولية بس بعد لين كنت بنت .. كنت اتعب واخذ شغلي كله للبيت واداوم متاخر
حاليا التقصير واضح في حياتي الشخصية
عيالي بداو يكبرو واحتياجاتهم تزيد
كل ما احس بتانيب ضمير اطلعهم وامشيهم عشان تستنزف طاقاتهم وما يطالبوني بشي
فعلا انا من فترة افكر اني ( اخرطها ) في العمل
وحاطة في بالي
ومقررة اني اوزع العمل واي مشكلة تصير لي اقطها على اللي تحتي
بس مو طبعي
اخاف من الفشل
اخاف اتوهق
وكل اللي بنيته ينهدم ... ترى انا اذا تبي تعاقبيني همشي شخصيتي
محد عرف لي الا زوجي
اشرايك؟ وبالنسبة للتخريطة تتوقعي من ناحية الامانة والذمة عااادي خاصة ان انا متاكدة من الاداء الضعيف لموظفاتي والقسم قبل ما اجيهم كان دمااار
وماااشين على البركة
__________________
رد مع اقتباس
قديم 02-09-2014, 09:16 PM
  #17
(جمانة)
عضو مميز
 الصورة الرمزية (جمانة)
تاريخ التسجيل: Apr 2006
المشاركات: 655
(جمانة) غير متصل  
رد : اسرتي وضغوطات العمل

عمووو رؤؤؤف اشكرك الشكر الجزيل على الرد علي ...
وفعلا كلامك صحيح .. بحاول افصل فصل تام
وانا من فترة احاول ... الا من شهور احاول
واقرا في التفكير السلبي بس مخي مب راضي يطاوعني
تانيب الضمير ذابحني والله
عمو رؤؤف ... انت اي رايك في ردي قبل الاخير
بالنسبة للعمل ..
انا لا استطيع ان اترك العمل او اغير المجال او انقل
لكن باستطاعتي تخفيف الجهد والاهمال نوعا ما
ترى انا ما اغيب الا ناااااااااااااادر
واشيل هم العمل بزيادة
وشكرا مرة اخرى
__________________
رد مع اقتباس
قديم 02-09-2014, 10:28 PM
  #18
El3m Raouf
عضو مثالي
تاريخ التسجيل: Feb 2014
المشاركات: 2,209
El3m Raouf غير متصل  
رد : اسرتي وضغوطات العمل

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة (جمانة) مشاهدة المشاركة
عمووو رؤؤؤف اشكرك الشكر الجزيل على الرد علي ...
وفعلا كلامك صحيح .. بحاول افصل فصل تام
وانا من فترة احاول ... الا من شهور احاول
واقرا في التفكير السلبي بس مخي مب راضي يطاوعني
تانيب الضمير ذابحني والله
عمو رؤؤف ... انت اي رايك في ردي قبل الاخير
بالنسبة للعمل ..
انا لا استطيع ان اترك العمل او اغير المجال او انقل
لكن باستطاعتي تخفيف الجهد والاهمال نوعا ما
ترى انا ما اغيب الا ناااااااااااااادر
واشيل هم العمل بزيادة
وشكرا مرة اخرى
ماكنتى قلتيه بدل مااقعد ادور عليه
ان كان على الدورات مش عارف مدى جدواها باحس انه عبء زياده كمان
ان كان على العمل الخفيف يعنى تقصدى نص الوقت ولا تنقلى عمل تانى
لو نص الوقت ماانصحكيش
المتابعه حاتبقى ضعيفه وصاحب العمل مش حايعتمد عليكى وزملائك حايتخطوكى فى الترقيه
ان كان عمل آخر فدى ترجعلك لانك حاتبداى نظام جديد وناس جديده ممكن تتكيفى معاهم وممكن لا ..
اوزنى امورك وصدقينى بشئ من الترتيب والاراده حاتعيشى كل وقت بوقته وترتاحى

__________________
تٌجّنِبًوٌا الَوٌحًدٍهّ...فُهّيِ تٌعٌشُقُ الَرجّوٌعٌ لَلَمًاضيِ
رد مع اقتباس
قديم 03-09-2014, 10:21 AM
  #19
ام مريمي
عضو مثالي
تاريخ التسجيل: May 2014
المشاركات: 1,218
ام مريمي غير متصل  
رد : اسرتي وضغوطات العمل

حبيبتي هل فيه مجال تخفضي ساعات العمل ؟ ترى ساعات العيارة مفيدة !
انتي كاختي دايما اقولها كانك مكينة خياطة ماتوقف !! وشوفي حالها بعد 10 سنوات كدح وتعب ،، كما يحصل معاك تتعب نفسها وتشيل هم شغلها والخ وتصير مشاكل مع زوجها وبالنهاية بسبب ان مثل ماتفضلتي ان بعض التوظيفات تكون ليس للمؤهل وبسبب هالشي تم تلفيق امور لها وضع عبأ اكثر وحرمت من ترقية اكبر تاملتها سنين وعملت لها وتناست عائلتها .... الحين حاسة بالقهر !!

عشان ما تكوني او توصلي لهالنقطة والمصير ،، اخذي ورقة وقبل خروجك من مكتبك اكتبي عليها كلمة العمل او الدوام او او اللي يعجبك وبمجرد ماتوصلي عتبة باب بيتك قصيها وارميها بالزبالة وارسمي ابتساااامة واخذي ورقة واكتبي عليها البيت ،،، ممكن تحسيها وصفة مش ولا بد ولكن تفيد للعقل الباطن ...

عشان تعكسي الادوار بحالتك فبدل ماتفكري بالعمل في بيتك خلينه نخليك تفكري بالبيت وانتي بالعمل ! هالشي راح يخلق توازن نوعا ماا ماراح ينقص من عملك وطاقتك ولكن بيخلي وعيك وعقلك شامل ... حاولي تجيبي اي شي من منزلك اوراق بناتك ، صور ، تسجيل صوت ، حتى لو تشوفي فيديو لهم هالشي خليه اجباري .... بهالطريقة ع الاقل راح تدخلي امورك الاجتماعية بحياتك العملية واذا رجعتي بيتك راح تحسي بالشوق وتدريجيا تقدرين تدربين نفسك على ترك امور العمل للعمل ...

اذا قدرتي تقللي سنوات العمل كشراء السنوات بما انك بجهه حكومية فبيصير ممتاز فبدل ال 10 سنوات تصير 5 او حتى 3 ... اعتقد بكل وزرات الحكومات العربية والخليجية بالخصوص عندهم هالنظام ،،، برايي اسرتك وزوجك وصحتك هم الاولى بتركيزك ولكن هالشي مابمنع تواصلي تنفيذ حلمك وطموحك بالدرجة اللي انتي قادرة عليه ...

امنعي اي اتصال بوقت اجازتك وحتى بعد دوامك ،، اقفلي كل الهواتف المخصوصة للعمل ،، اخذي لك راحة ساعه ساعتين ،،، بعد ماتصحين اعطي نفسك امر ان الان هو وقت التفكير بالبيت وبالاولاد ،، انسغلي معاهم حتى لو بلعبة بسيطة تغير جوك وجوهم مثلا الخشيشة .. الرسم ... رش الماء ... تساليهم عن يومهم وتتركين مجال لكل واحدة ... ماعليه حتى لو تعبانه من شغلك اجبري نفسك تسمعين مرة مرتين بتتعودين ...

الله يعينك ويوفقك ان شاء الله
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:33 AM.


images