اريد انزال وزني - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 16-04-2014, 09:48 AM
  #21
ندى_1406
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Jul 2004
المشاركات: 5,618
ندى_1406 غير متصل  
رد : اريد انزال وزني

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مفارق888 مشاهدة المشاركة
يسرو ولا تعسرو ايه الزعتر واي نوع زعتر حبي كلو يفيد والكميه غير محدوده

بعد ان قرات من الدكتور جميل الدويك عن فوائد الزعتر وغيرو ولصعوبة شراء الادويه منه لغلاء سعر البريد

قررت كلما وجدت زعتر بري وغير بري امسكو وادخلو بقنينة زيت الزيتون

ومن ثلاث ايام تذكرت ان الزنجبيل مفيد لشرايين القلب فقططعت قطعتان صغيرتان وادخلتهم
وكل ما لاحظت ان الزيت ينقص ازيد فوقهم


يعني الكميه والمده غير محددين انتو ابدو فيهم وادخلو خبرونا قياس الخصر ينقس ام لا


انا لاحظت انو افضل من قياس الوزن نقيس الخصر افضل

مرتاااااااااااااااحه جدااااااااااااا واصبحت ابلعها الملعقه بسرعه


بدءت ومازلت بملعقه صغيره صباحا ومساء

اسبوع واراقب وزن بنتي واخبركم ان شاء الله

يالله تشوف شدو الهمه وابدو فيها سهله وتمنع امراض كثيره وتفتح شرايين القلب

كل وحده تقوم وتاخذ لها ملعقه صغيره زيت زيتون وبعدين تبقو تجيبو الزعتر وغيرو


طول عمرو الاكل العربي صحي وما كنا نشوف هالامراض وكنا ناكل كتير ووزنا رفيع


ووصلت لحاله اني ان نظرت للاكل فقط يزيد وزني



طيب أذا عمل نتيجة مع بنتك خبرينا الزيت الزيتون نصحوني فيه بعد ولادتي باأسامه بس ماتقبلته

جزاك الله خير على هالوصفه
رد مع اقتباس
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:01 AM.


images