تاسع مواضيعنا .. مائدة ليبية + تونسية ..(صور) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

مطبخ المرأة اطباق رئيسية،مقبلات،سلطات،معجنات،شوربات المشاركة للنساء فقط

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 31-10-2004, 10:11 PM
  #1
LittleLulu
عضو المنتدى الفخري
 الصورة الرمزية LittleLulu
تاريخ التسجيل: Jan 2004
المشاركات: 11,241
LittleLulu غير متصل  
طبق تونسي

لحم بالزيتون والليمون


المقادير:

- نصف كيلو لحم أحمر مقطع مكعبات
- 1 بصلة كبيرة
- 2 فص ثوم مفري
- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون أو ذرة
- نصف ملعقة كبيرة سمن، ربع ملعقة صغيرة كركم
- نصف ملعقة صغيرة جنزبيل، فلفل أسود،
- 6: 8 حبات زيتون أخضر خالٍ من البذور، ويقطع وينقع في الماء 15 دقيقة
- 1-2 حبة ليمون مخلل



الطريقة:

- يبشر البصل ويضاف إليه الفلفل الأسود وقليل من الملح،
- ثم يرفع إلى نار هادئة، وتضاف مكعبات اللحم وتقلب حتى تحمر من جميع الجهات، يضاف البصل المتبل والكركم والجنزبيل،
- ثم يترك المقدار على نار هادئة مع تقليبه من حين إلى آخر، وإضافة قليل من الماء كلما احتاج الأمر 25-30 دقيقة،
- يصفى الزيتون من الماء، وبذلك يكون قد تخلص من الملح الزائد، ويقطع الليمون مكعبات صغيرة، ويضاف الزيتون والليمون إلى اللحم، ويقلب المقدار في طاجن ثم يدخل فرنا متوسط الحرارة،
- يغطى مع رفع الغطاء من حين لآخر، وإضافة قليل من الماء كلما احتاج الأمر؛ حتى ينضج ويقدم ساخنًا.
موضوع مغلق

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:32 PM.


images