رد : اعاني من عدم ثقه بنفسي
طيب خيتي عوافي ربي يوفقك ..
بس ياليت بجد تكوني صريحه مره مع نفسك ..
وتمسكي ورقه فاضيه وتكتبي اي شيء يضايقك بنفسك ..
واسباب عدم ثقتك ..
ما ابغى مواقفك يعني احد احرك او ابلتك او اهلك ..
ابغى تشوفي نفسك من منظورك انتي ..
ايش رايك بقدراتك الذهنيه
كيف قدرتك على فهم الاخر والمجتمع
فيك شيء يحرجك بشكلك الخارجي وامنيتك ان هالشيء يزول
عدم الثقه نوعين .. اذا كانت من داخلك وسببها نظرتك انتي لنفسك هذي تحتاج وقفات بين وبين نفسك
وتحسني نظرتك لحالك وتطوري من نفسك من جميع الجهات
واذا كان عدم ثقتك سببها خارجي مثل الناس او اهلك او معلمتك
ابشرك ان هالشيء تقدري تتخلصي منه اليوم
باخذ قرار شجاع ( بعدم السكوت عن اي شيء من حقوقك ) وهالشيء تدريجي بتصير قوووويه فيه
وبتاخذي حقك كامل ..
وبتوصلي لمرحله ماتقدري تسكتي مو ماتقدري تتكلمي !
بتصيري تتكلمي وتاخذي حقك وتدافعي عن نفسك وبتطوري من هالشيء تدريجيا ..
واذا كانت مشكلتك داخليه بداخلك وخارجيه من الي حولك ..
افصليهم عن بعض وعالجي كل مشكله لحالها ..
17-11-2013, 06:19 PM
ضوابط المشاركة
العرض الشجري