مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 01-02-2013, 09:03 AM
  #11
دوندرمه
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Jul 2010
المشاركات: 13,713
دوندرمه غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

يعني اكل ومنضبطه ورياضه ونسوي
ومع هذا الوزن ما ينزل ونقول الحمد لله
لكن انو يزيد
اي لااااااااااااااااااااااااا
والله تعب نفسي وحدي معصبه
الحمدلله على كل حال

بقوم ادرس واخلي الوزن مكانه
ههههههههههه
عندي امتحان اخر الشهر
والله يستر
ادعولي حدي خايفه منه
والله شلون الحين ادرس وانا هالنفسيه الزفت
كان لازم ما اوزن حالي
الحين تفكيري بيصير شلون زاد وكل شوي اقوم اوزن





يالله على الله
املي بيوم الاثنين مع فوفو نبدااااااا مع جديد
اصبر حالي
كل مرة اقول الحل هذا ولما اطبقه وما ينفع
اشوف حل جديد واتعلق فيه
وهكذاااااااااااا
ان شاء الله يكون وضعكم احسن مني


العمريه قلت لك شكل مشواري
خطواته زادت اميال
وهذي هي طلعت بنص كيلووووووو
الحمد لله
هههههههههههه



لحد يقول من الاكل والتخبيص
انا لو مشكلتي سببها الاكل
قلت استاهل من عمايلي
وحقه يزيد
لكن انا ما ماكله شي
ولا مخبصه
من وين تجي الزياده


يا الله
الحمدلله على كل حال
المهم اروح ادرس شوي قبل ما يصحو توم وجيري
الحمد لله
ادعولي معاكم انجح
والله خايفه من الفشل
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:05 AM.


images