نصائحي لمن تعاني من الوزن الزائد او تود المحافظه على قوام رشيق ..

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

07-12-2012, 04:45 PM

#18

شوكه بين ورد

عضو مثالي

تاريخ التسجيل: May 2010

المشاركات: 1,120

رد : نصائحي لمن تعاني من الوزن الزائد او تود المحافظه على قوام رشيق ..

جزاك الله خير اختي موضوع رائع ومفيد للكل طيب بغيت اسالك انا ما اقدر امشي ساعه باليوم لاني اشتغل بالبيت فلما اخلص شغل اكون تعبت فعادي لو مامشيت واعتمدت على الشغل اللي بالبيت وترى وزني تمام بس احيانا اتمادى بالاكل فيزيد شوي

__________________
اللهم فرج همي

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 02:11 PM.

روابط سريعه