24-05-2012, 12:23 AM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة noora
التقرير اليومي
 فطرت خبز اسمرر و بيضة و خيار و طماطم الغداء كان ايدام لحم مع شوية رز و سلطة العصر.. كلت نص تفاحة .. و وحدة بسكوته العشاء كان سلطة باقية من الغدا وطبعا شرب ماء.. ماسويت بيلاتس اليوم ..انشغلت بس بعد كل صلاة سويت 40 سيت اب... و اضفت كمان تمارين الارداف 40 مرة لكل رجل و الحمدلله .. احسن من مافي تصبحوو على الف خييييييييير نعسااانة بس دخلت عشان فوفو ماتنادي علينا سلاام يا عسولات |
حسيت معدتي امتلأت بس بسيطه بلكي كمان شوي قمت نطيت شوي
تلاقي الخير حبيبتي
| مواقع النشر |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|
العرض الشجري