ساعدوني بطريقه توقف التدخين - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

العلاقات الأسرية والإجتماعية أفضل الحلول لقضايا الأسرة والمجتمع والمراهقين والأطفال .

09-03-2012, 12:57 PM

#11

الصابرة 222

عضو مميز

تاريخ التسجيل: Sep 2011

المشاركات: 482

اولا العزم واخذ القرار بعزيمة صادقة وقويه

تذكر انه يجلب الامراض اذهب الى مركز الاورام لتشاهد بأم عينك 90 بالميه من المرضى مدخنين
واصيبوا بسرطان الفك واللسان والرئتين والله مأسي

ثانيا حاول بالتدريج في البداية وقتها اكث من شرب المويه في هذه الفترة

فيه طريقة مساج بين الاصابع هذه الطريقة تحفز على افراز مادة موجودة بالمخ تجعل الجسم يسترخي

وهي ان تحرك العظمة الموجوده بين الاصبع الكبير والسبابه بحركة دائريه وبقوة

الابتعاد عن مجالس المدخنين
واخيرا الارادة والعزيمة القويه

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 02:36 PM.

روابط سريعه