معا نحو الرشاقة (الجزء الرابع) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

09-02-2012, 09:58 AM

#11

حبر رآقي

عضو مثالي

تاريخ التسجيل: Feb 2011

المشاركات: 197

صباح الخير /
كيفكم يا حلووات
أنا هنا ضيفتكم كم يوم شوفو لي حل

ابي اسمن خلاص تعبت نفسيتي من جسمي
طولي 150 ووزني 41
سويت أشياء كثير ومو راضيه أزيد ولا كيلو واحد
كشفت ع الغدة طلع سليم
أكلت اعشاب كثير حلبة وتوابعها مافاد
سويت كورس غذائي مكثف من فيتامينات ومكملات غذائية
وزي ما أنا وقدامي إسبوعين بس ع الحفلة
بليز اللي تعرف شي ينفخ الوجه والخدود شوي لا تبخل فيه علي
والجسم بعدين لاحقة عليه

__________________

حين نُقرّر أن نكون سعداء
فَـ لن تستطيع الرّياح العكسيّة أن تمحو قرارنا . . مهما كانت حدّتها !
لنتخذ القرار ولنستمتع في الدفاع عنه =)

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 10:20 AM.

روابط سريعه