معا نحو الرشاقة (الجزء الرابع) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

13-01-2012, 07:53 PM

#11

ندى_1406

عضو المنتدى الفخري

تاريخ التسجيل: Jul 2004

المشاركات: 5,618

السلام عليكم
كيفكم يابنات ان شاء الله تمام
انا الاسبوع الي فات خربتها صراحه لاني رحت مكه وجده بس الحمدلله وزني مازاد غير نص كيلو بحكم كثرة المشي لكن ان شاء الله نعوضها هذا الاسبوع
ويارب ننززل للوزن الي نبغاه كلنا ياااااارب

بالنسبه لسؤالك نورا انا حملته للجوال من الماركت اذا كان نظام جوالك اندرويد بتلاقيه في الماركت اسمه daily برنامج للرياضه متنوع وأذا ماعندك مافي غير اليوتيوب بس هذا انا ارتحت له لان المدربه متستره شوي مو زي الي باليتيوب

__________________

هل تتعرضين للأبتزاز ؟؟ أدخلي هنا

مفضلة المتزوجين 2011-2014

مفضلة المقبلين على الزواج 2014

.

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 07:26 PM.

روابط سريعه