http://www.66n.com/forums/showthread...24904&page=134
والد ي الغالي قمت بالتمرين وانا مستمرة عليه
من ناحيه الوضو الحمد لله ماعدت اكرر ولا اعيد الى ان اصل الى الرجلين اجلس احوس واكرر كذا مرة واقول انها لسا ما غسلت كل الرجل
وفي الصلاة كثير من الاحيان من بدات التمارين اصليها كامله بدون قطع وبدون تشككفي عدد السجدات ولكن احيانا اجلس اعيدوازيد وابطل وارجع من جديدواحزن كثير على وضعي
وفي النظافه من النجاسات اكرمكم الله ورفع مقامكم احيانا وخاصه بعد التمرين صرت اختصر كثير واخلص ب5او 10 دقائق
ولكن مدرى ليش احياانا انتكس وابطي واجلس قرابه نصف ساعه
انا مستمرة على التمرين واستحضر نيتي وهي محاربه الشيطان قبل لا ادخل الخلا اكرمك الله وعند الوضو وعند الصلاه وانجز الهمد لله وهذا لاحظته بعد التمرين
ولمكن احيانا ارجع زي اول واحزن على حالى لا ادرى اين الخلل وماذا اعمل

__________________